Nomedica - den naturlige løsning

Om Nomedica Hvordan rask? Hvordan slank? Emner Butik
Til Nomedica startside Nomedica på Facebook   Ugeskrift for Lægfolk ARKIV  

 


Ugeskrift for lægfolk

Nyheder fra Nomedica uge 32, 2018


  • Ny undersøgelse bekræfter sammenhæng mellem for meget salt og øget dødelighed
  • Probiotika kan beskytte ældre kvinders knogler
  • Lidt af hvert

UGENS CITAT

"Af alt levende er mennesket det eneste, som drikker uden at være tørstigt, spiser uden at være sulten
— og snakker uden at have noget at sige".
— John Steinbeck


Ny undersøgelse bekræfter sammenhæng mellem for meget salt og øget dødelighedSalt på bordet

Nøjagtige målinger af natriumindtag bekræfter en sammenhæng mellem øget indtagelse af salt og øget dødeligheden

For meget salt er kendt for at bidrage til højt blodtryk og er skadeligt.
En ny undersøgelse offentliggjort i International Journal of Epidemiology, der brugte meget præcise målinger, bekræfter dette.

"Natrium er notorisk svært at måle," udtalte Nancy Cook, ScD, en biostatistiker fra Department of Medicine hos BWH. "Natrium er skjult - du ved ofte ikke hvor meget du spiser, hvilket gør det svært at anslå, hvor meget en person har spist fra et kostspørgeskema. Natriumudskillelser er det bedste mål, men der er mange måder at indsamle dem. I vores arbejde brugte vi flere metoder for at få et mere præcist billede."

Kilde: Brigham and Women's Hospital. "Accurate measurements of sodium intake confirm relationship with mortality: New study suggests recent paradoxical results may be due to imprecise evaluation." ScienceDaily. ScienceDaily, 22 June 2018. <www.sciencedaily.com/releases/2018/06/180622012101.htm>.


Probiotika kan beskytte ældre kvinders knogler

For første gang nogensinde har forskere ved Göteborgs universitet i Sverige demonstreret, at probiotika — altså kosttilskud med sundhedsfremmende bakterier — kan bruges til at påvirke knoglerne.

Blandt ældre kvinder, der fik probiotika dagligt i et år, blev knogletabet halveret sammenlignet med kvinder, der kun fik placebo.

Det er allerede kendt, at en fiberrig kost på flere måder indirekte gavner knoglerne — blandt andet fordi, at kostfibre på samme måde som probiotika (ifølge denne undersøgelse) gavner tarmfloraen.

Læs også: Næringsstoffer til dine knogler — fra kost og kosttilskud


Lidt af hvert

Fake science: Tidsskrifter præmierer det rene volapyk
400.000 forskere betaler for at få udgivet deres studier i videnskabelige tidsskrifter, der udfører pseudo-peer review og belønner det skinbarlige vås. Det viser en afdækning foretaget af undersøgende journalister i 18 lande.

Læs mere på ing.dk

I en tid med stigende mistillid til videnskaben og videnskabelige undersøgelser, har det stor betydning, at der bliver strammet op.

Eksperter slår alarm: Populær medicin til svin kan gøre det svært at redde menneskeliv
Landbrugets forbrug af antibiotikastoffet Neomycin er steget med over 80 procent på et år.

Læs mere på dr.dk

Opråb til landbruget: I er nødt til at skrue ned for medicinen
Endnu et populært antibiotikum i landbruget er kommet på EU’s liste over stoffer, der kan skabe resistente bakterier.

Læs mere på dr.dk

Antibiotikaresistente gener spredes gennem luften og truer millioner af mennesker
Et team af forskere har undersøgt luftprøver fra mere end tyve byer verden over. De opdagede luftbårne koncentrationer af antibiotikaresistente bakterier i hver af byerne på forskellige niveauer.
De antibiotikaresistente gener stammede fra husdyrfabrikker, hospitaler, spildevandsrensningsanlæg og andre kilder.

Forskernes resultater tyder på, at antibiotikaresistente gener kan sprede sig fra en bakterie til en anden, og at disse bakterier har evnen til ikke kun at spredes gennem luften, men også spredes på tværs af kontinenter over hele kloden. Det betyder, at millioner af mennesker udsættes for disse antibiotikaresistente bakterier, uanset om de bor i nærheden af deres kilder eller ej.

Læs mere på gylde.dk

Udbredt iltsvind skyldes først og fremmest landbruget - ikke vejret
Usædvanlig stille og varm sommer samt våd april har skabt perfekte betingelser for iltsvind, men den bagvedliggende årsag er landbrugets udledninger af kvælstof, fastslår forskere.

Læs mere på ing.dk

Det kan give astma og KOL at fjerne børns mandler
At fjerne mandler og polypper hos børn øger betydeligt risikoen for at få sygdomme som astma, viser studie.

Læs mere på jyllands-posten.dk

Rapport fra Sundhedsstyrelsen om svær overvægt
En ny rapport fra Sundhedsstyrelsen og Københavns Universitet har kigget på forskningen omkring, hvad, der hjælper børn og voksne med svær overvægt.

Rapporten konkluderer især, at det er vigtigt med en længerevarende indsats. Når ellers de virker, giver kortere slankekure som regel kortvarige resultater.

Rapporten understreger, at et vægttab, der kan fastholdes, kræver nye kostvaner, der gælder for resten af livet.

Rapporten kan læses her

   
Søg efter indhold på nomedica.dk og slankenyt.dk:

Gratis nyhedsbreve:

Ugeskrift for lægfolk er et gratis nyhedsbrev om sund kost, livsstil mv. Udkommer hver uge via e-mail.
Tilmeld dig her >>

Slankenyt er et gratis nyhedsbrev om overvægt og slankekure.
Tilmeld dig her >>

Vegetarbladet er et gratis nyhedsbrev om vegetarkost. Tilmeld dig her >>

Bemærk: Vi opbevarer naturligvis informationer om din e-mail sikkert og fortroligt, og du kan let framelde dig igen.


Om overvægt og slankekure
Hvordan slank? (den vigtigste side om emnet)
Den grundlæggende årsag til overvægt
Vægtkontrol
Hurtigere vægttab
Slankenyheder


Hvordan rask?
Gennemgå disse sider i rækkefølge:
Hvordan rask?
1) Spis dig sundere
2) Undgå stimulanser
3) Sov godt
4) Dyrk motion
5) Få nok sol og frisk luft
6) Rask uden medicin


Sygdomme og symptomer
Hvad er sygdom?
Sygdoms trinvise udvikling


Medicin
Lægemidler
Helbreder medicin?
Bivirkninger
Nedtrapning af medicin
Naturmedicin


Om sundhed og velvære
Hvad er sundhed
Kroppens immunforsvar
Den ideelle kost
kost og sundhed


Bøger:

Hvordan Rask?
Bogen beskriver på en letforståelig måde de ændringer i kost, livsstil mv., der styrker kroppens helbredende evner.
Læs mere her.


Kunsten at ændre vaner  | e-bog
En bog om hvorfor det er så svært at ændre vaner, og hvad du gør for alligevel at klare det!
Læs mere her


Zoneterapi - lær det selv | e-bog
Hvor svært kan det være?
Læs mere her


Sikker Slank
Ned i vægt på en sund og sikker måde.
Læs mere her.


Bøger og helseprodukter online

Spar 5 - 30 % på populære kosttilskud, naturlægemidler mv. her: helseonline.dk


Teksterne på nomedica.dk er skrevet/redigeret af John Buhl.

Har du spørgsmål, kommentarer e.l., kan du skrive til mig på john(a)nomedica.dk

 

Copyright Nomedica v/John Buhl. | Persondatapolitik

Vigtige brugerbetingelser: Indholdet på Nomedica.dk er udelukkende til informationsbrug. Oplysningerne må på ingen måde bruges som erstatning for nødvendig lægebehandling. De må ikke og kan ikke bruges som grundlag for at stille diagnoser eller fastlægge behandling. Læs mere her.