Nomedica - den naturlige løsning

Om Nomedica Hvordan rask? Hvordan slank? Emner Butik
Til Nomedica startside Nomedica på Facebook   Ugeskrift for Lægfolk ARKIV  

 


Ugeskrift for lægfolk

Nyheder fra Nomedica uge 51, 2015


  • Mail: Nogle vitamintilskud er bedre
  • Mail: Soja
 

UGENS CITAT

"Du kan ikke ændre på de sider, der allerede er skrevet - men du kan starte på et nyt kapitel."

-- Ukendt 


Mail: Nogle vitamintilskud er bedre

(en mail som respons til en artikel, jeg skrev om vitamintilskud)

... Du glemte at forklare forskellen på de kunstige og de vitamintabletter der er naturlige eller organiske!! Der er stor forskel! Køb altid naturlige eller organiske vitaminer! De er dyre, men MEGET bedre.

Vh. L.L.

Hej L.L.

Du er blevet vildledt af en producent eller forhandler.

Selv om der i en vis udstrækning er enkelte undtagelser (fx vedr. E-vitamin) er der ingen forskel på almindelige vitaminer og de såkaldt organiske eller naturlige/naturidentiske.

Jeg ved godt, at mange bruger den slags argumenter -- men det er salgssnak. Hvis du eller andre mener noget andet, så kom lige med ordentlig dokumentation, og jeg skriver gerne om de pågældende vitaminpiller.

Det er efter min bedste overbevisning vildledende markedsføring, og i mange tilfælde måske blot et forsøg på at sælge almindelige vitaminer til en højere pris.

Det er indhold og mængde af næringsstoffer, der betyder noget. Både at tabletten indeholder nok af de vitaminer/mineraler, du ønsker, og ikke for mange (eller ingen) af de vitaminer eller mineraler, som du ikke har brug for som tilskud eller kun har brug for lidt af.

Med venlig hilsen
John Buhl

Mail: Soja

(efter artiklen om soja)

Tak for interessant nyhedsbrev.

M.h.t. Fytoøstrogener og brystkræft, gælder det samme så for Rødkløver ekstrakt, som også skulle være godt for knogler?

Jeg tænker både på forebyggelse og ved konstateret brystkræft.

M.v.h. Susanne

Hej Susanne

Godt spørgsmål. Jeg ved det ikke (det er der vist ingen, der gør).

Kræftens bekæmpelse har denne artikel om emnet (som inkluderer noget om rødkløver).

Når det gælder rødkløverekstrakt (og nok også som saft) er indholdet af planteøstrogener høj, og der er (på samme måder som med ekstrakter fra soja) risiko for bivirkninger og en kraftigere østrogenvirkning.

Ved konstateret brystkræft ville jeg passe på. Eller i det mindste først snakke med lægen om det.

Med venlig hilsen
John Buhl

Hej John.

Tak for svar.

Hverken egen læge eller onkologerne ved noget om det.

Men hvis man nu tager 1/3 dosis ,mon det så ikke o.k. for brystkræften? Det kan vel stadig hjælpe lidt på knogleskørhed.

M.v.h. Susanne.

Hej Susanne

Jeg mener ikke, at der er grund til at løbe nogen risiko. Og der er bedre måder at hjælpe knoglerne på.

Læs evt. artiklerne:

Beskyt dig selv mod knogleskørhed – medicin er ikke løsningen!

Stærke knogler ... hele livet

Med venlig hilsen
John Buhl


   
Søg efter indhold på nomedica.dk og slankenyt.dk:

 

Gratis nyhedsbreve:

Ugeskrift for lægfolk er et gratis nyhedsbrev om sund kost, livsstil mv. Udkommer hver uge via e-mail.
Tilmeld dig her >>

Slankenyt er et gratis nyhedsbrev om overvægt og slankekure. Udkommer via e-mail hver uge eller de fleste uger.
Tilmeld dig her >>

Vegetarbladet er et gratis nyhedsbrev om vegetarkost, der udsendes via e-mail.
Tilmeld dig her >>

Bemærk:

Vi opbevarer naturligvis informationer om din e-mail sikkert og fortroligt, og du kan let framelde dig igen.


Om overvægt og slankekure
Hvordan slank? (den vigtigste side om emnet)
Den grundlæggende årsag til overvægt
Vægtkontrol
Slankeprodukter
Hurtigere vægttab
Sund slankekost
Slankenyheder


Hvordan rask?

Gennemgå disse sider i rækkefølge:
Hvordan rask?
1) Spis dig sundere
2) Undgå stimulanser
3) Sov godt
4) Dyrk motion
5) Få nok sol og frisk luft
6) Rask uden medicin


Sygdomme og symptomer
Hvad er sygdom?
Sygdoms trinvise udvikling


Medicin
Lægemidler
Helbreder medicin?
Bivirkninger
Nedtrapning af medicin
Naturmedicin


Om sundhed og velvære
Hvad er sundhed
Kroppens immunforsvar
Den ideelle kost
kost og sundhed


Bøger:

Hvordan Rask?

Bogen beskriver på en letforståelig måde de ændringer i kost, livsstil mv., der styrker kroppens helbredende evner.
Læs mere her.


Kunsten at ændre vaner 

En bog om hvorfor det er så svært at ændre vaner, og hvad du gør for alligevel at klare det!
Læs mere her


Zoneterapi - lær det selv

Hvor svært kan det være?

2. udgave af den populære bog. 92 sider. 
Læs mere her


Sikker Slank

En bog, der har hjulpet tusindvis af danskere ned i vægt på en sund og sikker måde.
Læs mere her.


Bøger og helseprodukter online

Spar 5 - 30 % på populære kosttilskud, naturlægemidler mv. her: helseonline.dk

Fuld returret på alt, onlinerabat på det meste, fuld sikkerhed og hurtig levering.


Teksterne på nomedica.dk er skrevet/redigeret af John Buhl.

Har du spørgsmål, kommentarer e.l., kan du skrive til mig her



Copyright Nomedica v/John Buhl.

Vigtige brugerbetingelser: Indholdet på Nomedica.dk er udelukkende til informationsbrug. Oplysningerne må på ingen måde tages som erstatning for nødvendig lægebehandling - de må ikke og kan ikke bruges som grundlag for at stille diagnoser eller fastlægge behandling. Læs mere her.