Nomedica - den naturlige løsning

Om Nomedica Hvordan rask? Hvordan slank? Emner Butik
Til Nomedica startside Nomedica på Facebook   Ugeskrift for Lægfolk ARKIV  

 


Støtte og vejledning i slankeklub.dk

Få hjælp til at gennemføre Sikker Slank programmet via slankeklub.dk

Når du går i gang med at tabe dig, er det vigtigt at få nok støtte og vejledning – især i perioder, hvor det hele måske er lidt svært eller inspirationen mangler – og et medlemskab af slankeklub.dk vil give dig den ekstra hjælp, der måske netop gør forskellen på, om du får succes eller ej med at nå din idealvægt.

Der er mange fordele ved at være medlem af slankeklub.dk. Du får bl.a. adgang til over 300 lækre og gode slankeopskrifter, over 450 slanketips, en lang række artikler og letforståelige tekster og lektioner om, hvordan du taber dig på en sund og sikker måde

I klubben er det også altid nogen, du kan spørge, hvis du er i tvivl om noget, eller har brug for et godt råd. Der er også et arkiv med masser af spørgsmål og svar vedr. overvægt og slankekure. Du kan deltage i debat, eller bare se med, og derved få mange gode tips og forslag fra slankekonsulenter og andre medlemmer. Du kan benytte opslagstavlen, hvor du kan opsætte beskeder mv. til andre medlemmer af klubben – eller se opslag fra andre.

Du får også din egen online slankedagbog. Som medlem kan du for et meget rimeligt beløb få din helt personlige Sikker Slank konsulent, det vil give råd og vejledning – og hjælpe dig med at nå din idealvægt. Du har løbende online kontakt med din slankekonsulent via din slankedagbog.


Et medlemskab af slankeklub.dk gør det lettere at gennemføre Sikker Slank programmet.

Her er 12 gode grunde til at blive slank med hjælpe fra slankeklub.dk

  1. Du lærer at tabe dig på en sund og sikker måde – ingen tvivlsomme eller usunde diæter, ingen skadelige kure
  2. Du deltager hjemmefra og på de tidspunkter, der passer dig bedst. Du er ikke afhængig af tid og sted
  3. Du kan være anonym
  4. Du har adgang til over 300 lækre og gode slankeopskrifter
  5. Du har adgang til over 450 slanketips
  6. Du vil regelmæssigt se gode tilbud og rabatter forbeholdt medlemmer af klubben
  7. Du vil finde en lang række artikler og letforståelige tekster og lektioner om, hvordan du taber dig på en sund og sikker måde
  8. Der er altid nogen, du kan spørge, hvis du er i tvivl om noget, eller har brug for et godt råd. Der er også et arkiv med masser af spørgsmål og svar vedr. overvægt og slankekure ... og der kommer hele tiden flere
  9. Du kan deltage i debat, eller bare se med, og derved få mange gode tips og forslag fra slankekonsulenter og andre medlemmer
  10. På medlemssiderne vil du også finde en opslagstavle, hvor du kan opsætte beskeder mv. til andre medlemmer af klubben – eller se opslag fra andre
  11. Du får din egen online slankedagbog
  12. Som medlem kan du for et meget rimeligt beløb få din helt personlige Sikker Slank konsulent, det vil give råd og vejledning – og hjælpe dig med at nå din idealvægt. Du har løbende online kontakt med din slankekonsulent via din slankedagbog.

Læs mere: Succes med Sikker Slank >>


Bøgerne Sikker Slank og Kunsten at ændre vaner samt tre måneders medlemskab af slankeklub.dk for kun kr. 399,-
Køb her >>


"Mit nye liv begyndte den dag, jeg ikke længere kunne tage mine favoritbukser på. Selvfølgelig var jeg utilfreds med min vægt og kropsstørrelse længe før oplevelsen med bukserne, men det var den sidste dråbe.
Jeg tog en fast beslutning om, at jeg ville tabe mig ...
... John Buhl viste mig forskellige bøger. Blandt andet "Sikker Slank i 7 trin", som blandt andet indeholder opskrifter på vegetar retter.

Jeg prøvede nogle af dem, og nu er min familie (som ikke er vegetarer) begyndt at bede mig om at lave grønsagsretter til middag, fordi de smager så godt! ...

Nu er jeg meget tilfreds med min nye livsstil. Maden jeg spiser er sund, varieret, fedtfattig og smager godt.

Jeg har ikke spor lyst til at spise kød længere. Det eneste jeg nogen gange savner er is med chokolade. Men jeg har fundet et våben til at kæmpe imod den "kalorie- og fedtbombe": Jeg tager noget af mit bedste tøj på, kigger i spejlet og ser at størrelse 38 passer fint. Bagefter tager jeg mine gamle bukser i størrelse 42 frem (dem, som tidligere var for små til mig!) og bliver forfærdet over hvor tyk jeg var, og lysten til is forsvinder!"

Alla Semiletova


Sidst revideret 08. januar 2008

Søg efter indhold på nomedica.dk og slankenyt.dk:

 

Gratis nyhedsbreve:

Ugeskrift for lægfolk er et gratis nyhedsbrev om sund kost, livsstil mv. Udkommer hver uge via e-mail.
Tilmeld dig her >>

Slankenyt er et gratis nyhedsbrev om overvægt og slankekure. Udkommer via e-mail hver uge eller de fleste uger.
Tilmeld dig her >>

Vegetarbladet er et gratis nyhedsbrev om vegetarkost, der udsendes via e-mail.
Tilmeld dig her >>

Bemærk:

Vi opbevarer naturligvis informationer om din e-mail sikkert og fortroligt, og du kan let framelde dig igen.


Om overvægt og slankekure
Hvordan slank? (den vigtigste side om emnet)
Den grundlæggende årsag til overvægt
Vægtkontrol
Slankeprodukter
Hurtigere vægttab
Sund slankekost
Slankenyheder


Hvordan rask?

Gennemgå disse sider i rækkefølge:
Hvordan rask?
1) Spis dig sundere
2) Undgå stimulanser
3) Sov godt
4) Dyrk motion
5) Få nok sol og frisk luft
6) Rask uden medicin


Sygdomme og symptomer
Hvad er sygdom?
Sygdoms trinvise udvikling


Medicin
Lægemidler
Helbreder medicin?
Bivirkninger
Nedtrapning af medicin
Naturmedicin


Om sundhed og velvære
Hvad er sundhed
Kroppens immunforsvar
Den ideelle kost
kost og sundhed


Bøger:

Hvordan Rask?

Bogen beskriver på en letforståelig måde de ændringer i kost, livsstil mv., der styrker kroppens helbredende evner.
Læs mere her.


Kunsten at ændre vaner 

En bog om hvorfor det er så svært at ændre vaner, og hvad du gør for alligevel at klare det!
Læs mere her


Zoneterapi - lær det selv

Hvor svært kan det være?

2. udgave af den populære bog. 92 sider. 
Læs mere her


Sikker Slank

En bog, der har hjulpet tusindvis af danskere ned i vægt på en sund og sikker måde.
Læs mere her.


Bøger og helseprodukter online

Spar 5 - 30 % på populære kosttilskud, naturlægemidler mv. her: helseonline.dk

Fuld returret på alt, onlinerabat på det meste, fuld sikkerhed og hurtig levering.


Teksterne på nomedica.dk er skrevet/redigeret af John Buhl.

Har du spørgsmål, kommentarer e.l., kan du skrive til mig her



Copyright Nomedica v/John Buhl.

Vigtige brugerbetingelser: Indholdet på Nomedica.dk er udelukkende til informationsbrug. Oplysningerne må på ingen måde tages som erstatning for nødvendig lægebehandling - de må ikke og kan ikke bruges som grundlag for at stille diagnoser eller fastlægge behandling. Læs mere her.