Nomedica - den naturlige løsning

Om Nomedica Hvordan rask? Hvordan slank? Emner Butik
Til Nomedica startside Nomedica på Facebook   Ugeskrift for Lægfolk ARKIV  

 


 

Ugeskrift for lægfolk – arkiv

2017

Ugeskrift uge 46, 2017   Plantekost er muligvis endnu vigtigere end hidtil antaget | Fødevarestyrelsen med nye kostråd til vegetarer og veganere | Fuldkorn er sundt af flere årsager | Forsker: Knogleskørhed kan stoppes med rødkløver | Forskere vil gøre op med tanken om kroppen som en æske reservedele | Multivitamin under graviditeten er måske forbundet med lavere risiko for autisme hos børn

Ugeskrift uge 45, 2017   Halsbrand og sure opstød -- hvad du kan gøre

Ugeskrift uge 44, 2017   Usund kalorierig mad er næsten dobbelt så distraherende som sund mad | Fuldkorn hver dag mindsker risikoen for tarmkræft | Stærk sammenhæng mellem for meget mad, overvægt og kræft | Sunde bryster: Sådan kan du beskytte dig mod brystkræft

Ugeskrift uge 43, 2017   Kan mælk og mælkeprodukter øge risikoen for demens? | Broccoli fremmer en sund tarm | Fup og fakta: Sådan undgår du at blive forkølet

Ugeskrift uge 42, 2017   Hvordan din kost påvirker graden af inflammation i kroppen | Ny udgave af e-bogen: Kun hvad du har brug for | Sund livsstil og det at lære er forbundet med et længere liv | Regelmæssig brug af sauna holder styr på blodtrykket | Undersøgelse tyder på, at faderens kost før sex kan bidrage til babyens sundhed | Lidt af hvert

Ugeskrift uge 41, 2017   Medicin til psyken? | Lidt af hvert

Ugeskrift uge 40, 2017   Sov godt for din sundheds skyld | Lidt af hvert

Ugeskrift uge 39, 2017   Studie vurderer, at op til 90% af mændene i de udviklede lande kan være overfede | EU's videnskabsfolk skærer igennem: Homøopati virker ikke | Lidt af hvert

Ugeskrift uge 38, 2017   Valnødder kan forbedre sammensætningen af tarmbakterier. Ny hjemmeside om B12-vitamin. Lidt af hvert

Ugeskrift uge 37, 2017   Bør ernæringsforskere modtage penge fra fødevareindustrien? | Kræftpatienter, der bruger alternativ behandling, dør dobbelt så ofte | Derfor bliver vi lykkelige af yoga | Svært overvægtige mangler mæthedshormoner

Ugeskrift uge 36, 2017   Højt saltindtag forbundet med fordoblet risiko for hjertesvigt | Det »gode« kolesterol er i virkeligheden noget dårligt. Faktisk kan det koste dig livet | Høj sukkerindtag hos gravide, øget allergi hos børnene | Lys har »overraskende« stor effekt på depression | Lidt af hvert

Ugeskrift uge 35, 2017   Sammenhæng mellem inflammation og depression | Lidt af hvert

Ugeskrift uge 34, 2017   Når du accepterer negative følelser, går de hurtigere over | Dårlig søvn skader hjernen | Mandler kan måske hjælpe med at fjerne kolesterol fra kroppen | Ikke alle former for vegetarkost er lige sunde

Ugeskrift uge 33, 2017   Stor uenighed om sund kost — blot ikke blandt ernæringsforskere | En middelhavsagtig kost forbundet med bedre hjernefunktion | Personer med Alzheimers sygdom, der bruger antidepressiv medicin, har øget risiko for fald og hovedskader | Fedtrig kost under graviditet kan give psykiske problemer hos afkom | Lidt af hvert

Ugeskrift uge 32, 2017   Sunde kostvaner forlænger livet | Daglig indtagelse af tomater mindsker måske forekomsten af hudkræft | Lidt af hvert

Ugeskrift uge 27, 2017   Solcreme kan være årsag til mangel på D-vitamin | Lykkepiller virker, men ikke godt

Ugeskrift uge 26, 2017   Kolloid sølv — et "naturmiddel", der måske er giftigt

Ugeskrift uge 25, 2017   Livsstilsmedicin – kost og livsstil til forebyggelse og behandling

Ugeskrift uge 24, 2017   Halvdelen af voksne med angst eller depression har kroniske smerter | Moderat indtag af alkohol gavner måske ikke hjertet | Brystkræft — motion mindsker risikoen, alkohol øger risikoen | Lidt af hvert

Ugeskrift uge 23, 2017   Slidgigt kan forebygges med sund kost og motion | Risiko for, at tyktarmskræft vender tilbage, kan næsten halveres ved at spise nødder | Lidt af hvert

Ugeskrift uge 22, 2017   Måske kan du blive medicinfri | En fiberrig kost er forbundet med nedsat risiko for slidgigt i knæ (knæartrose) | Lidt af hvert

Ugeskrift uge 21, 2017   Bedre søvn kan mindske smerter og forbrug af smertestillende medicin | Lidt af hvert

Ugeskrift uge 20, 2017   Faste kan beskytte hjernen mod ældning | En rask gåtur gavner hjernen | Proteiner fra planter er lige så gode til at reparere og bygge muskler som proteiner fra animalske fødevarer | Lidt af hvert

Ugeskrift uge 19, 2017   Større mængder af et almindeligt næringsstof, cholin, øger risikoen for blodpropper | Forbindelse mellem almindelig planteolie, en doven livsstil og diabetes | Lidt af hvert

Ugeskrift uge 18, 2017   Aminosyrer i kosten kan være nøglen til at udsulte kræft | Lidt af hvert

Ugeskrift uge 17, 2017   Slidgigt forbundet med en kost, der er rig på mættet fedt og raffinerede kulhydrater | Planteprotein kan beskytte mod type 2-diabetes | Lidt af hvert

Ugeskrift uge 16, 2017   Mulig forklaring på en sammenhæng mellem mælk og prostatakræft | Plantebaseret omega-3 fra alger | Frugt mod diabetes? | Sammenhæng mellem tilskud af D-vitamin og forebyggelse af autisme

Ugeskrift uge 15, 2017   Bælgfrugter forbundet med lavere risiko for diabetes | Frugt og grøntsager kan sænke blodtrykket | Lidt af hvert

Ugeskrift uge 14, 2017   Antidepressiv medicin virker lige så godt som kalkpiller, men har bivirkninger | Lidt af hvert

Ugeskrift uge 13, 2017   Ny vitaminguide på nettet | We-Turn - vegansk camino i Danmark | Lidt af hvert

Ugeskrift uge 12, 2017   Forskere har studeret en befolkning med den laveste forekomst af hjertesygdomme — hvad kan vi lære? | Lidt af hvert

Ugeskrift uge 11, 2017   Mere frugt og grønt kan være den vigtigste kostændring | Et enkelt meget fedtrigt måltid kan beskadige stofskiftet | Lidt af hvert

Ugeskrift uge 10, 2017   Hvor stor forskel gør dine vaner? | Lidt af hvert

Ugeskrift uge 09, 2017   Hold igen med kokosolie eller undgå den helt | Lidt af hvert

Ugeskrift uge 08, 2017   D-vitamin beskytter imod forkølelse og influenza | Lidt af hvert

Ugeskrift uge 07, 2017   Dr. Walter Willett om smør og mættet fedt | Korsblomstrede grøntsager mod inflammation i tarmene | Lidt af hvert

Ugeskrift uge 06, 2017   Kan du få for mange proteiner? | Lidt af hvert

Ugeskrift uge 05, 2017   Hvorfor er vi mennesker ofte så ulogiske? | Lidt af hvert

Ugeskrift uge 04, 2017   Både medicin og naturprodukter imod forhøjet kolesteroltal har bivirkninger | Lidt af hvert

Ugeskrift uge 03, 2017   Olie i maden — godt eller skidt for hjertet? | Det medicinske bedrag

Ugeskrift uge 02, 2017   Hvordan du bevarer en sund hjerne og hukommelse | Lidt af hvert

Ugeskrift uge 01, 2017   Forbindelse mellem fedt fra mejeriprodukter og risiko for hjerte-kar-sygdomme | Forarbejdet kød kan forværre astma | Lidt af hvert

2016

Ugeskrift uge 51, 2016   Tilberedning af grøntsager gør forskellen | Lidt af hvert

Ugeskrift uge 50, 2016   En håndfuld nødder dagligt nedsætter risikoen for en lang række lidelser | Lidt af hvert

Ugeskrift uge 49, 2016   Fedt i blodet giver risiko for betændelse i bugspytkirtlen | Videnskabelig opbakning til vegetarkost | Regelmæssig indtagelse af sukkersødede drikkevarer forbundet med forstadie til diabetes | Lidt af hvert

Ugeskrift uge 48, 2016   Proteinrig kost (især fra kød) forbundet med øget risiko for hjertesvigt | Regelmæssig indtagelse af sukkersødede drikkevarer forbundet med forstadie til diabetes | Lidt af hvert

Ugeskrift uge 47, 2016   Fiberrig kost er med til at beskytte dine tarme og forebygge tarmbetændelse | Lidt af hvert

Ugeskrift uge 46, 2016   Det metaboliske syndrom | Lidt af hvert

Ugeskrift uge 45, 2016   Du kan måske justere din døgnrytme med kosten | Lidt af hvert

Ugeskrift uge 44, 2016   Bedre døgnrytme giver øget velvære | Lidt af hvert

Ugeskrift uge 43, 2016   Mere om kolesterol | Lidt af hvert

Ugeskrift uge 42, 2016   Kolesterolrig kost er måske medvirkende årsag til slidgigt | Lidt af hvert

Ugeskrift uge 41, 2016   Mindre kød, sundere nyrer | Rødt kød forbundet med risiko for kronisk nyresygdom | Plantebaseret kost mindsker risiko for nyresygdom

Ugeskrift uge 40, 2016   Nyt studie: Det modsatte af stenalderkosten forlænger livet | Det er altså noget svineri

Ugeskrift uge 39, 2016   Mail: Højt kolesteroltal | Et kvarters daglig motion hjælper ældre mennesker | Lidt af hvert

Ugeskrift uge 38, 2016   Fuldkorns mange gavnlige virkninger | Hjertevenlige fuldkorn | Byg sænker kolesteroltallet | Byg hjælper med at forbedre blodsukkerniveauet og mindske appetitten

Ugeskrift uge 37, 2016   Nok motion modvirker konsekvenserne af at sidde for meget ned | At sidde meget ned øger risikoen for hjertesygdom | For meget stillesiddende tid går ud over knoglerne | Hvad du kan gøre

Ugeskrift uge 36, 2016   En vestlig kost øger risikoen for Alzheimers | Lidt af hvert: Gigtpatienter bør passe på med mættet fedt. Pesticidbelastningen stadig lavest i danske afgrøder. Medicin. Rygestop

Ugeskrift uge 35, 2016   Hvordan en kaloriebegrænset kost forlænger livet | Kaloriebegrænsning mindsker inflammation | lidt af hvert

Ugeskrift uge 34, 2016   Lidt af det hele eller (næsten) kun det sunde? | Lidt af hvert: ADHD | Indeklima | Overvægt og helbred

Ugeskrift uge 33, 2016   Madkultur eller de bedste kostråd? | Lidt af hvert

Ugeskrift uge 32, 2016   Er kostrådene baseret på videnskab? | Regelmæssig indtagelse af nødder modvirker inflammation

Ugeskrift uge 27, 2016   Mindre kolesterol i maden kan sænke risikoen for brystkræft | Omega-3 forbundet med mindre risiko for fatal hjertesygdom | Lidt af hvert

Ugeskrift uge 26, 2016   "Med måde" kan fungere som et fornuftigt råd | Lidt af hvert

Ugeskrift uge 25, 2016   Alt med måde | Lidt af hvert

Ugeskrift uge 24, 2016   Mere protein på den gode måde | Proteiner fra planter giver mere styr på blodsukkeret hos diabetikere | Lidt af hvert

Ugeskrift uge 23, 2016   Fuldkorn forbedrer sundhed og kan give længere | Kostfibre forbundet med sund aldring | Lidt af hvert

Ugeskrift uge 22, 2016   Er vitamintilskud nødvendige pga. næringsfattige fødevarer? | Mail: Vitaminer og mineraler til vegetarer?

Ugeskrift uge 21, 2016   Bladgrønt styrker de gavnlige bakterier i tarmen | Bladgrøntsager er næringsrige | Probiotiske kosttilskud har sandsynligvis ingen effekt på raske mennesker | En sund livsstil kan holde demens fra døren | 7 hobbyer der beviseligt vil forøge din intelligens | Ny forskning skubber til gammel tro: Alderen gør dig stærkere | Traditionel behandling vs. "Spis dig fra overgangsalderen"

Ugeskrift uge 20, 2016   Er nogle vitaminer ikke lettere at optage end andre? | De mange usynlige medicindødsfald | Livsfarlig svindel med psykofarmaka | Masser af frugt og lavt alkoholindtag mindsker risikoen for brystkræft | Frugt og grønt styrker knoglerne

Ugeskrift uge 19, 2016   Stor undersøgelse: lev længere uden kød | Forarbejdede kødprodukter igen sat i forbindelse med øget risiko for kræft | Krigen mod narko er slået fejl. Hvad nu? | Forskere: 10 minutters motion er nok | Styrketræning hjælper ældre med at leve længere | Mindre kemi i maden | En stor fejl at sygemelde stressramte – fred og ro gør kun sygdommen værre | Ny bog: Stress skal arbejdes væk | Kaffe forbundet med lavere risiko for kræft i livmoderen | Forskere: C-vitamin kan reducere risikoen for grå stær

Ugeskrift uge 18, 2016   Ny undersøgelse: Plantebaseret kalktilskud giver stærkere knogler | Kræftens Bekæmpelse giver 15 mio. kr. til forskning i immunterapi | Professor: Ensomhed er forbundet med betændelse i hjernen | Sådan får du et godt indeklima derhjemme | Ernæringsekspert afliver myte om sund glutenkost | Gode råd om mad uden gluten

Ugeskrift uge 17, 2016   Mættet fedt eller planteolie? | Planteolie kan klare almindelig opvarmning | Øget indtagelse af mættet fedt er forbundet med mere aggressiv prostatakræft | Fedtrig kost fører til dårligere søvn og søvnighed om dagen

Ugeskrift uge 16, 2016   Ny undersøgelse viser, at vi er i stand til at gennemføre flere større forbedringer i vores liv samtidig og hurtigt | Ny revideret side om vegetarkost

Ugeskrift uge 15, 2016   Livsstil og livsvilkår frem for medicin mod ondt i sjælen | Sovemedicin og antidepressiver giver markant overdødelighed | Medicin mod ADHD svækker knoglerne | ADHD eller blot umoden? | Fugt og skimmel i 17 ud af 21 klasseværelser | Forskerne fastslår: Fysisk aktivitet gør børn klogere | Børn og unge får langt mere antidepressiv medicin | Medicin: Offentligt betalte forskere pynter på resultater af forsøg på mennesker | Hjerteforeningen vil af med farlig gigtmedicin | Udbredt gigtmedicin er farligere end mange tror | Virker eller ”bivirker” din medicin? | Mange kvinder får kolesterolsænkende medicin uden grund

Ugeskrift uge 14, 2016   Vegansk kost vil mindske den globale opvarmning og spare milliarder i sundhedsudgifter | Forskere: Spis som en japaner og lev længere | Hollandske sundhedsmyndigheder anbefaler mindre kød | Rødt kød forbundet med tidligere menstruation | Rødt kød -- og metabolitten TMAO -- er forbundet med både akut og kronisk hjertesvigt | Sundt hjerte, sund hjerne.

Ugeskrift uge 13, 2016   Gør tilskud med kalk og D-vitamin knoglerne stærkere? | Nyfødtes D-vitamin niveau forbundet med moderens vægt under graviditeten | For lidt D-vitamin under graviditeten forbundet med øget risiko for multipel sklerose hos børnene | Hvorfor lever solbadere længere end dem, der undgå solen?

Ugeskrift uge 11, 2016   Frisk luft

Ugeskrift uge 10, 2016   Tvivlsomme oplysninger om æg | Rødt eller forarbejdet kød er tit på menuen | Kødpålæg dominerer fantasiløse skolemadpakker | Sådan reducerer du risikoen for demens | Kan mobiltelefonen koge sæd?

Ugeskrift uge 09, 2016   Udbredt misinformation (3) | Dårlig søvn kan føre til angst og depression | Forsker: Placeboeffekten er lægevidenskabens paradoks | Ny stor undersøgelse: Effekten af homøopati er ren placebo |
5 måder at skære ned på saltet | Kartofler som et bæredygtigt alternativ til animalsk protein

Ugeskrift uge 08, 2016   Udbredt misinformation (2) | Motion og meditation kan sammen hjælpe med at overvinde depression | Biologisk bevis for virkningen af meditation | Derfor skal du vælge kikærterne til og kødet fra | Lad os skrue ned for vores kødorgie og gøre som japanerne | Danmark er blandt de lande i Europa, hvor færrest bliver gamle

Ugeskrift uge 07, 2016   Udbredt misinformation | Sund livsstil og hjerne-stimulering forebygger demens | Dårlig form kan skrumpe din hjerne | Du bliver aldrig for gammel til at træne | Ny forskning: Motion hæmmer væksten af kræft

Ugeskrift uge 06, 2016   Deprimerende medicin | Høj indtagelse af kostfibre hos unge kvinder mindsker deres risiko for brystkræft | D-vitaminer eller ej? | Professor: D-vitamin til gravide forebygger astma hos små børn | Små børn skal hoppe, lege og tumle så meget som muligt | Stort sukkerindtag som barn øger din risiko for demens | Antibiotika kan ændre børns tarmbakterier | Plastik kan give vægtstigning | Motion hjælper med at bekæmpe virkningen af et almindeligt fedmegen | Hvor sund er mørk chokolade egentlig? | Klarlunds brevkasse: »Jeg er i god form, men får sidestik«

Ugeskrift uge 05, 2016   Søvnmangel skader kroppen

Ugeskrift uge 04, 2016   De livsvigtige kostfibre | Undgå vinterdepression – tag madpakken med ud i kulden | Teori: Sådan klarer nordmændene sig gennem vinteren uden at få nedtur | Rigtig akupunktur er virker ikke bedre end snydeakupunktur på hedeture | Derfor skal du ikke have mobilen i lommen eller bh’en | For meget vand er skadeligt

Ugeskrift uge 03, 2016   Din kost påvirker din søvn | Frugt forebygger impotens | Morgenmad eller ej?
Bladgrønt forbundet med lavere risiko for grøn stær | Mobbeadfærd fordobler risikoen for depression | Nyt motionsråd: Gå i 30 minutter | Hvert et skridt tæller - så tæl dem | Blanding af alkohol og panodiler kan skade nyrerne | Depression: En psykolog er lige så effektiv som medicin | Regeringens landbrugsaftale er gift for miljøet | Prisen for regeringens miljøpolitik er for høj | Landbruget tager drikkevandet som gidsel | Tyveri ved højlys dag | ’Vi skal ikke være de onde i eventyret’

Ugeskrift uge 02, 2016   Forarbejdede fødevarer øger risiko for autoimmune sygdomme | Fuldkorn ser ud til at gavne immunforsvaret | Ulrich Thomsen er færdig med kød og mælk | Danskere på nytårskur får løbeskader | Fem gode råd til at undgå en vinterdepression | Danskere på nytårskur får løbeskader | Daglig høj indtagelse af sukker kan øge risikoen for brystkræft | Fedme giver væsentlig øget risiko for infektioner

Ugeskrift uge 01, 2016   Næringsstoffer i vegetarkost. Vegetarerne kommer, og færre går på slankekur | Regelmæssig indtagelse af te sænker risikoen for hjerte-kar-sygdomme | Skal du spise morgenmad? | Mistanke: Mors hovedpinepiller sænker pigefostres fertilitet | Lægemidlet fluconasol mod svamp øger gravides risiko for spontan abort | Hjernen kan trænes til at regulere negative følelser | Myte afkræftet: Ingen direkte sammenhæng mellem lykke og et langt liv | Hjerneforsker: Sådan holder du dit nytårsforsæt | Usund livsstil er den mest almindelige årsag til kræft

2015

Ugeskrift uge 51, 2015   Mail: Nogle vitamintilskud er bedre | Mail: Soja

Ugeskrift uge 50, 2015   Ny kalorietabel og nye tabeller | Mail: Behøver jeg at tage kosttilskud?

Ugeskrift uge 49, 2015   Et spektrum af valg (5) | Mail: Melatonin

Ugeskrift uge 48, 2015   Et spektrum af valg (4) | Mail: Hvilket system spiser du efter?

Ugeskrift uge 47, 2015   Et spektrum af valg (3) | Efter blot 9 uger på programmet har de suspenderet min hjertetransplantation | Mail: Hjerte-kar-sygdomme

Ugeskrift uge 46, 2015   Et spektrum af valg (2) (oversat artikel fra Dean Ornish)

Ugeskrift uge 45, 2015   Et spektrum af valg (1) (oversat artikel fra Dean Ornish)

Ugeskrift uge 44, 2015   Soja

Ugeskrift uge 43, 2015   Mindre mættet fedt giver færre hjerte-kar-sygdomme

Ugeskrift uge 42, 2015   Ekstra calcium til ældre styrker sandsynligvis ikke deres knogler

Ugeskrift uge 41, 2015   Halsbetændelse (oversat artikel fra dr. Michael Klaper)

Ugeskrift uge 40, 2015   Gå og det går | Mail: Stærke knogler | Mail: Fedt og fedtsyrer

Ugeskrift uge 39, 2015   Beskyt dig selv mod knogleskørhed – medicin er ikke løsningen! (oversat artikel fra dr. Joel Fuhrman)

Ugeskrift uge 38, 2015   Kosttilskud -- kun hvad du har brug for (6). Naturprodukter

Ugeskrift uge 37, 2015   Lidt motion, stor forskel | 15 minutters daglig motion nedsætter dødeligheden hos ældre | ½ times fysisk aktivitet 6 dage om ugen forbundet med 40 % lavere risiko for tidlig død | Mangel på motion koster flere liv end fedme | Kosttilskud -- kun hvad du har brug for (5)

Ugeskrift uge 36, 2015   Må gerne er bedre end må ikke, når du vil ændre kostvaner | Varieret kost gavner tarmfloraen (mikrobiotaen) | Slankeklub -- med et enkelt program, der fungerer | Kosttilskud -- kun, hvad du har brug for (4)

Ugeskrift uge 35, 2015   Resistente bakterier og andre problemer med antibiotika | Mail: For meget sukker og fedt | Kosttilskud -- kun, hvad du har brug for (3). Plantestoffer som kosttilskud

Ugeskrift uge 34, 2015   Afhængighed | Kosttilskud -- kun, hvad du har brug for (2)

Ugeskrift uge 33, 2015   En kost rig på mættet fedt skader måske hjernens belønningssystem | Mail: Piller mod inflammation? | Kosttilskud -- kun, hvad du har brug for (1)

Ugeskrift uge 32, 2015   Æg øger risiko for hjertesygdom & en mailveksling om medicin

Ugeskrift uge 28, 2015   Sov godt

Ugeskrift uge 27, 2015  For meget fedt og kolesterol er skadeligt | For meget fedt eller sukker i kosten kan give tab af kognitiv funktion | Mindre mættet fedt og mindre kolesterol er godt for hjertet | Fedtrig kost giver ændret adfærd og tegn på inflammation i hjernen | Fem dage på fedtrig kost forstyrrer musklernes evne til at omsætte glukose

Ugeskrift uge 26, 2015   Frugt mindsker risiko for hjerteanfald og slagtilfælde | Frugt og grønt mindsker risikoen for hoftebrud

Ugeskrift uge 25, 2015   Kan du vente? | Nødder og jordnødder forbundet med lavere dødelighed

Ugeskrift uge 24, 2015   En håndfuld nødder dagligt | Nok Omega-3 er vigtig for både unge og gamle | E-vitamin kan måske beskytte ældre mod lungebetændelse

Ugeskrift uge 23, 2015   Kulhydratrig kost med lavt proteinindhold er sandsynligvis bedst | En kost med få kulhydrater og mange animalske proteiner svækker tarmfloraen

Ugeskrift uge 22, 2015   Plantebaseret kost er bedst | Klar forbindelse mellem indtagelse af kødprodukter og hjertesvigt | Kamillete sænker dødelighed blandt kvinder

Ugeskrift uge 21, 2015   Kostforvirring (2): Hvorfor er eksperterne så uenige?

Ugeskrift uge 20, 2015   Kostforvirring (1): BACON eller ej?

Ugeskrift uge 19, 2015   Vi spiser for lidt frugt og grønt | 14 dage på plantebaseret kost mindsker risiko for tyktarmskræft

Ugeskrift uge 18, 2015   Hvordan spiser og lever verdens ældst levende befolkningsgrupper?

Ugeskrift uge 17, 2015   Protein fra kylling, fisk og skaldyr øger risiko for urinsyregigt

Ugeskrift uge 16, 2015   Anvendelse af forsigtighedsprincippet indenfor ernæring | Sund kost mindsker risiko for KOL

Ugeskrift uge 15, 2015   Slidgigt — er der en naturlig løsning?

Ugeskrift uge 14, 2015   En semi-vegetarkost mindsker risikoen for hjertesygdomme og slagtilfælde | Plantebaseret kost bedst mod betændelse

Ugeskrift uge 13, 2015   Myten om proteinrige diæter | For meget kolesterol og triglycerider i blodet kan forhindre E-vitamin i at nå kropsvæv

Ugeskrift uge 12, 2015   Statiner øger risikoen for type 2 diabetes med 46% | Mail: Fedtstoffer

Ugeskrift uge 11, 2015   Er du klar til at give, hvad det koster?

Ugeskrift uge 10, 2015   Små ændringer, der betyder noget | Mail: Næringsstoffer i frosne grøntsager

Ugeskrift uge 09, 2015   Mindre protein? | Fiberrig kost forbundet med længere levetid | Lev længere med fuldkorn

Ugeskrift uge 08, 2015   Mere protein? | Et biprodukt fra tarmbakterier er sat i forbindelse med kronisk nyresygdom | En kost med mange syredannende fødevarer påvirker nyrerne negativt.

Ugeskrift uge 07, 2015   Kan sund livsstil helbrede type 2 diabetes? | Mail: Statiner eller ej?

Ugeskrift uge 06, 2015   Få din søvn og undgå at blive misbruger | Koffein i sodavand øger indtagelsen

Ugeskrift uge 05, 2015   Frisk luft — en vigtig betingelse for sundhed og velvære | Luftforurening øger risikoen for hjertesygdom | Luftforurening forbundet med medfødte defekter | Autisme forbundet med luftforurening

Ugeskrift uge 04, 2015   Sund livsstil mod kræft | Mindre alkohol og en plantebaseret kost mod fedmerelaterede kræftformer | Er sund livsstil en garanti for sundt helbred?

Ugeskrift uge 03, 2015   D-vitamin og fedtfattig kost | Pas på nanosølv og kosttilskud med kolloid sølv | En plantebaseret kost mindsker migrænesmerter

Ugeskrift uge 02, 2015   Plantebaseret kost mod Parkinsons sygdom | Yoga gavner måske hjertet lige så meget som motion | Stenalderkost er fup | Sammenhæng mellem overvægt og depression?

Ugeskrift uge 01, 2015   Fem lette trin til mere viljestyrke

2014

Ugeskrift uge 51, 2014   Blot en halv times ugentlig motion kan gøre en stor forskel | Kost & sundhed | Pas på de små | Antibiotika & Resistente bakterier | Overvægt & vægttab

Ugeskrift uge 50, 2014   Var det madlavning, der gjorde os til mennesker? | Medicin — på vej mod fornuft | Kost & sundhed | Pas på de små | Psyke & humør | Stress | Miljø & klima

Ugeskrift uge 49, 2014   Får du nok D-vitamin? | Medicin — på vej mod fornuft | Kost & kostvaner | Klima & miljø

Ugeskrift uge 48, 2014   Medicin — på vej mod fornuft | Sove- og nervemedicin øger måske risikoen for Alzheimers | Søvn | Kost | Arbejde | Det psykiske | Antibiotika & Resistente bakterier | Overvægt & vægttab

Ugeskrift uge 47, 2014   Mælk — godt eller skidt? | Laktoseintolerante har lavere risiko for kræft | Mine konklusioner vedr. mælk | Kost & kostvaner | Miljø & klima | Motion | Depression & humør

Ugeskrift uge 46, 2014   Ny undersøgelse sår igen tvivl om mælk | Medicin | Kost & kosttilskud | Motion | Overvægt & vægttab | Psyke & velvære | Klima & miljø

Ugeskrift uge 45, 2014   Mindre mættet fedt sænker risikoen for hjertesygdom | Medicin | Sygdomme & livsstil | Kost & kostvaner | Motion & bevægelse | Overvægt & Vægttab

Ugeskrift uge 44, 2014   Gode resultater efter blot en uge på veganerkost | Kost & kostvaner | Overvægt & vægttab | Stress & Arbejde

Ugeskrift uge 43, 2014   Antibiotika tidligt i livet kan ændre immunsystemet på længere sigt | Børn har stærkere madtrang, men de kan lære at styre den — hvad med de voksne? | Medicin | Børn og unge | Motion | Overvægt og slankekure

Ugeskrift uge 42, 2014   Du kan lære at foretrække sund mad | Q10 mod hjertesvigt | Resistente bakterier | Antibiotika | Sødestoffer | Faste

Ugeskrift uge 41, 2014   To nye e-bøger om proteiner | Resistente bakterier | Antibiotika | Diabetes | Brystkræft | Medicin | Hyperaktive børn | Sukker

Ugeskrift uge 40, 2014   Gåture i naturen sammen med andre gavner psyken | Dårlig søvn får måske hjernen til at krympe | Fem daglige portioner frugt og grønt gavner humøret | Forskere anbefaler endnu mindre sukker i kosten

Ugeskrift uge 39, 2014   Proteinmani

Ugeskrift uge 38, 2014   Kulhydratfattig kost er næppe en god idé | Mail: Multivitaminer

Ugeskrift uge 37, 2014   Positive ændringer i kroppen under faste | Blot en lille smule motion kan være nok | Mail: Skal jeg drikke, hvis jeg ikke er tørstig?

Ugeskrift uge 36, 2014   Proteinhysteri | Overvægt øger risikoen for kræft |Naturligt lys på arbejdspladsen giver øget sundhed

Ugeskrift uge 35, 2014   Blot forventningen om en lugts skadelige virkninger øger betændelse i luftvejene | Høje doser af B-vitaminet niacin igennem længere tid er skadelig | Søvnbesvær kan øge risiko for selvmord blandt ældre | En fornemmelse af formål kan føje år til dit liv

Ugeskrift uge 34, 2014   Proteinkure kan skade nyrerne. Mail: B12-vitamin

Ugeskrift uge 33, 2014   Frugt og grønt øger levealderen. Arbejdsrelateret stress øger risikoen for type 2 diabetes. Sund livsstil beskytter kroppen under stress

Ugeskrift uge 32, 2014   Effektiv kostplan mod hjerte-kar-sygdomme

Ugeskrift uge 27, 2014   Sæt mål og delmål, der både er realistiske og en udfordring (nye vaner 9) | Inflammation kan hjælpe med at forklare forbindelsen mellem diabetes og depression | Mail: Spørgsmål om kolesterol

Ugeskrift uge 26, 2014   Fornemmelse af succes (nye vaner 8) | Kalk fra kalktilskud kan blive for meget for nogle kvinder | Mail: Diskussion om mælk

Ugeskrift uge 25, 2014   Når det bliver for meget (nye vaner 7) | Korsblomstrede grøntsager mindsker inflammation | Mail: Snyde galdestenskur

Ugeskrift uge 24, 2014   Få gennemført din plan i et fornuftigt tempo (nye vaner 6) | Mail: Placebo-effekten

Ugeskrift uge 23, 2014   Mobning kan have langsigtede konsekvenser for helbredet | Syv eller flere portioner frugt og grønt dagligt nedsætter risiko for dødsfald med 42 % | Kræftbekæmpelse med kaloriebegrænsning?

Ugeskrift uge 22, 2014   Mindre fosfor i kosten kan forbedre helbredet og øge levealderen | Mere kulhydrat og mindre mælk giver lavere risiko for prostatakræft

Ugeskrift uge 21, 2014   Bælgfrugter gavner hjertet | Frugt og grønt forebygger slagtilfælde | Kostfibre forlænger livet efter et hjerteanfald | Jern i kød øger risiko for hjertesygdomme | Vegetarkost nedsætter risikoen for hjertesygdomme | Hvad du kan gøre

Ugeskrift uge 20, 2014   "Stenalderkost" forværrer kolesteroltallet | Kræft spredes med hjælp fra det dårlige kolesterol | God søvn forlænger livet hos kvinder med fremskreden brystkræft

Ugeskrift uge 19, 2014   Kost mod kræft | Plantestoffer mod aggressiv kræft

Ugeskrift uge 18, 2014   Mindre mættet fedt er bedst

Ugeskrift uge 17, 2014   Meninger og spørgsmål om kosttilskud mod kræft

Ugeskrift uge 16, 2014   Mål & delmål | Kræft & kræftkure

Ugeskrift uge 15, 2014   Kræfthæmmende stoffer i vegetabilske fødevarer. Mail: Hvad med urtete?

Ugeskrift uge 14, 2014   Animalske fødevarer øger risiko for kræft. Er det en beslutning eller blot et vagt ønske? (nye vaner 5). Mail: Vedr. faste, 5:2 diæt versus 6:1

Ugeskrift uge 13, 2014   Alternative kræftkure

Ugeskrift uge 12, 2014   Nye anbefalinger om sukker på vej. God forberedelse (nye vaner 4)

Ugeskrift uge 11, 2014   Humør påvirker valg af fødevarer. Plads til nye vaner (nye vaner 3)

Ugeskrift uge 10, 2014   Lavere blodtryk med plantebaseret kost. Hvorfor dog nye vaner!? (nye vaner 2). Mail: Vil du høre en solstråle historie?

Ugeskrift uge 09, 2014   Selv få kostfibre er med til at forebygge hjertesygdom. Både godt og skidt med de der vaner (nye vaner 1)

Ugeskrift uge 08, 2014   Søvn beskytter hjernen. Råd mod søvnproblemer. Mail: Skal vi nu spise Ny Nordisk Hverdagsmad?

Ugeskrift uge 07, 2014   Mindre sukker, mindre risiko for hjerte-kar-sygdomme. Spis mindre sukker — gør sukker mindre skadelig. Sukkerafhængig & sukkerafvænning.

Ugeskrift uge 06, 2014   Protein og proteinkure.

Ugeskrift uge 05, 2014   Selv lettere forhøjet blodtryk kan være farligt. Grønnere kost. Inspiration til grønne nybegyndere

Ugeskrift uge 04, 2014   Ingen hold i de populære blodtypediæter. Mail: Magnesium fjernede mine knæsmerter

Ugeskrift uge 03, 2014   Skriv det ned

Ugeskrift uge 02, 2014   Sund og kaloriefattig kost — hvorfor er det så svært? Forhøjet kolesteroltal øger risikoen for brystkræft. Søvnforstyrrelser forbundet med tidlig død for mænd.

Ugeskrift uge 01, 2014   Viljestyrke — hvordan får du nok?

2013

Ugeskrift uge 51, 2013   Motion mindsker problemer forbundet med overspisning.

Ugeskrift uge 50, 2013   Afhængig af sukker? | Mild depression forbundet med komplikationer ved diabetes | Mail: Skal jeg faste?

Ugeskrift uge 49, 2013   Betændelseshæmmende kost giver bedre helbred og øger levealderen. God fysisk form holder hjernen frisk længere. At lære nye færdigheder holder et aldrende sind i form. Mail: Stevia sødemiddel

Ugeskrift uge 48, 2013   For meget mælk i teenageårene kan øge risikoen for hoftebrud hos mænd. Tidlig pubertet hos piger forbundet med fedme.

Ugeskrift uge 47, 2013   For meget syredannende mad øger risiko for diabetes. Sen eftermiddagskaffe kan forstyrre søvnen. Motion forbedrer hukommelse, hjernens funktion og fysisk form. En plantebaseret kost mindsker risiko for brystkræft

Ugeskrift uge 46, 2013   Søvn øger hjernens udskillelse af affaldsstoffer. For lidt søvn, øget risiko for hjertesygdom og andre helbredsproblemer. Dårlig søvn giver Alzheimers-lignende ændringer i hjernen. Mangel på søvn kan sætte dit helbred på spil. Hvordan du sikrer god søvn

Ugeskrift uge 45, 2013   Sammenhæng mellem kost og depression. Styr på blodsukkeret er godt for hukommelsen. For lille indtagelse af kostfibre øger risiko for hjerte-kar-sygdomme. Mail: Vi har altid spist meget mættet fedt fra dyr

Ugeskrift uge 44, 2013   Fedtfattig kost kan være bedst

Ugeskrift uge 43, 2013   Smør på brødet. Højt niveau af omega-3 i blodet beskytter hjernen hos ældre. En kost, der er fattig på mættet fedt, giver bedre insulinfølsomhed. Fedtfattig, kulhydratrig vegetarkost mod inflammation

Ugeskrift uge 42, 2013   Ikke så fedt. Sund mad behøver ikke være kedelig.

Ugeskrift uge 41, 2013   Motion kan lette symptomer på depression | For lidt og for meget søvn forbundet med hjerte-kar-sygdomme, diabetes og fedme | Mail: Vil ikke undvære det jeg kan lide | Mail: Det skal andre ikke bestemme

Ugeskrift uge 40, 2013   Kostråd om kød. Mail: Hvordan mindre salt? Mail: Udrensning af galdeblæren

Ugeskrift uge 39, 2013   Sund livsstil sinker aldring | Smartphones til børn? | Resistente bakterier — hvad gør du?

Ugeskrift uge 38, 2013   Fastekure

Ugeskrift uge 37, 2013   Sund tarmflora, godt helbred

Ugeskrift uge 36, 2013   Når kure bliver til sygdomme. Mail: Hvilke fuldkorn er bedst?

Ugeskrift uge 35, 2013   Søvnmangel forbundet med trang til junkmad. Er sukker værre end antaget? Sodavand kan give børn adfærdsproblemer.

Ugeskrift uge 34, 2013   Antioxidanter — få nok af de bedste. Mail: Hvad med ældre, der er blevet for tynde?

Ugeskrift uge 33, 2013   Mere kød i kosten, mere betændelse i kroppen. Høje kvinder har højere kræftrisiko ... men hvorfor? Mail: Jod

Ugeskrift uge 32, 2013   Den modsatrettede virkning(3). Mail: Psoriasis

Ugeskrift uge 31, 2013   Gurkemeje mod depression. God søvn forbundet med lykke. Mail: Endnu en vortekur

Ugeskrift uge 30, 2013   Den modsatrettede virkning (2). Mail: Afhængig af sødt

Ugeskrift uge 29, 2013   Forskellige meninger om proteinbehov. Rødt kød, forarbejdet kød og tyktarmskræft

Ugeskrift uge 28, 2013   Den modsatrettede virkning

Ugeskrift uge 27, 2013   Madafhængighed. Succes med fjernelse af vorter

Ugeskrift uge 26, 2013   Gåture mod rygsmerter/lændesmerter. Rødt kød og forarbejdet kød forbundet med øget risiko for diabetes. Jern fra planter mod PMS

Ugeskrift uge 25, 2013   Kaloriebegrænsning beskytter dine celler. Vore forfædre begyndte tidligt at spise græslignende planter. Høje blodsukkerniveauer kan skade bindevæv. Søvnproblemer kan øger risiko for prostatakræft

Ugeskrift uge 24, 2013   Motion mod depression - hvad er bedst? Fedme tidligt i 20'erne giver ofte alvorlige problemer som midaldrende. Mail: Er soja kræftfremkaldende? Mail: Hvor meget væske?

Ugeskrift uge 23, 2013   Psykoterapi hjælper mod depression. Mere eller mindre salt? Mere frugt og grønt i kosten redder liv. Flere kostfibre, lavere risiko for slagtilfælde. Æg øger risiko for diabetes og hjerte-kar-sygdom. Mail: Æg?

Ugeskrift uge 22, 2013   B-vitaminer mod demens. Forskere: Læger bør anbefale plantebaseret kost. Kosten påvirker forekomsten af akne

Ugeskrift uge 21, 2013   Magnesium kan være lige så vigtig for knoglerne som kalk. Skab indre mental sundhed — sådan bliver du mere tilfreds!

Ugeskrift uge 20, 2013   Spis dig friskere. Solskin gavner sundheden og kan forlænge livet. Søvnløshed er forbundet med øget forekomst af indlæggelse på hospital og brug af sundhedsvæsnet. Valnødder mod diabetes

Ugeskrift uge 19, 2013   Spis mindre vestlig kost og lev længere. Nyt studie: For meget E-vitamin er ikke skadeligt. Tomater mod depressioner? Skab indre mental sundhed - vend den indre kritik til støtte. Mail: Beviser på at plantekost hjælper?

Ugeskrift uge 18, 2013   Æg kan få tarmbakterier til at danne stoffer, der øger risikoen for hjertesygdom. Sænk pulsen og lev længere. Vi spiser alt for usundt i weekenden. Skab indre mental sundhed - find ud af hvad din indre kritiske stemme vil

Ugeskrift uge 17, 2013   ADHD — er der bedre løsninger end medicin? Mere soja gav længere overlevelse blandt kræftramte. Fedtrige mælkeprodukter øger dødelighed

Ugeskrift uge 16, 2013   Mindre kød, sundere hjerte. Effektiv kur mod vorter

Ugeskrift uge 15, 2013   En hjertesund livsstil mindsker også kræftrisiko. D-vitamin giver mere energi inde i cellerne. 2-3 langsomme løbeture om ugen giver mange ekstra leveår

Ugeskrift uge 14, 2013   Vegetar- og veganerkost beskytter mod kræft. Søvnmangel ændrer på generne. Nyt studie: EDTA-behandling hjælper ikke meget

Ugeskrift uge 13, 2013   Betændelseshæmmende kost. Zink ved infektion og betændelse

Ugeskrift uge 12, 2013   Helbredende kost er plantebaseret kost

Ugeskrift uge 11, 2013   Hvorfor er det så svært at spise sundt?

Ugeskrift uge 10, 2013   Middelhavskost hjælper mod hjertesygdom — men er ikke den bedste løsning. Mælk og prostatakræft — hvad viser forskningen?

Ugeskrift uge 09, 2013   Både for meget mættet fedt og for meget omega-6 kan skade hjertet. Frugt og grønt hjælper med at beskytte nyrerne. Mail: Tænder og inflammation

Ugeskrift uge 08, 2013   Stress af med en bog. Proteinbegrænset kost mod Alzheimers? Mail: Omega-3. Mail: Hvor meget protein skal jeg have? Mail: Betændelseshæmmende virkning fra fiskeolie. Mail: Rå mad?

Ugeskrift uge 07, 2013   Stenalderkost (3). Mail: Kritik af dokumentaren "Forkes over Knives". Mail: Olie som tilskud?

Ugeskrift uge 06, 2013   Stenalderkost (2). Vegetarkost mindsker risiko for hjertesygdom med 32 %

Ugeskrift uge 05, 2013   Stenalderkost (1). Mail: Hvorfor så strenge kostanbefalinger til syge?

Ugeskrift uge 04, 2013   Sammenhæng mellem betændelse og kroniske sygdomme. MAIL: Menneskets naturlige kost. Mail: Gode søvnvaner gør folk mindre sensitive for smerter??

Ugeskrift uge 03, 2013   Opbakning til mennesker med depression. Homøopati — personlige beretninger vs. videnskab. Mere søvn, mindre sensitiv overfor smerte

Ugeskrift uge 02, 2013   Sammenhæng mellem betændelse og depression. Sid mindre ned og forebyg nyresygdom

Ugeskrift uge 01, 2013   Rask uden medicin — hvad er vigtigst? Mails: Inflammation/betændelsestilstande. Mails om homøopati

2012

Ugeskrift uge 51, 2012   Homøopatiske midler — virker de? Mail: Omega-3 fra hørfrø eller fisk?

Ugeskrift uge 50, 2012   Homøopatiske midler — virker de?

Ugeskrift uge 49, 2012   Plantestoffer mod kræft? Mail: Om animalsk protein. Mail: Multivitaminer. Mail: Herbalife

Ugeskrift uge 48, 2012   Har du brug for fiskeolie? Mere omega-3 kan mindske fødselsdepressioner. Omega-3 virker måske ikke mod slagtilfælde

Ugeskrift uge 47, 2012   Fiskeolie — godt eller skidt? Meditation gavner hjertepatienter

Ugeskrift uge 46, 2012   Naturlige vitaminer i kosttilskud? Mail: Vedr. soja. Mail: Kan blodtype 0 være vegetar?

Ugeskrift uge 45, 2012   Reaktion på stress påvirker helbredet

Ugeskrift uge 44, 2012   Vitaminer mod kræft?

Ugeskrift uge 43, 2012   Sundere livsstil påvirker arveanlæg og levealder. Mail: Bønner. Mail: Melatonin

Ugeskrift uge 42, 2012   Kan omega-3 holde dig ung længere? En kost med et højt indhold af lycopen kan mindske risikoen for slagtilfælde. 600 gram frugt og grønt forbundet med bedre humør og mental sundhed. Mail: Vedr. børn og sukkerindtag

Ugeskrift uge 41, 2012   Et dagligt æble er godt for dine blodårer og modvirker åreforkalkning. Mail: Plantekost mod diabetes. Mail: Børn og sundhed

Ugeskrift uge 40, 2012   Kirsebær mod gigt? Tranebærsaft sænker blodtrykket en smule. Mail: Børn og sygdomme. Mails: Galdesten. "Rens din lever og bliv rask"

Ugeskrift uge 39, 2012   En kost rig på antioxidanter forebygger hjertesygdom. Mangel på D-vitamin øger risikoen for hjertesygdom. Sammenhæng mellem højt blodtryk og dårlig søvn.

Ugeskrift uge 38, 2012   Fiskeolie hjælper ikke hjertet. Kød er skidt for både dig og miljøet. Q 10 og selen til ældre? Mail: Læste bøger.

Ugeskrift uge 37, 2012   Kød og forarbejdet kød øger risiko for slagtilfælde. Tranebær mod blærebetændelse. Gurkemeje kan beskytte mod diabetes. Mail: Melatonin.

Ugeskrift uge 36, 2012   Æg giver åreforkalkning. Mail: Mælk og kalk. Mail: Ang. sunde og usunde sojaprodukter. Mail: Hvordan kommer jeg væk fra at bruge Lithium.

Ugeskrift uge 35, 2012   Mælk kan øge risikoen for æggestokkræft. Mere om mælk. Soja.

Ugeskrift uge 34, 2012   Fritidsaktiviteter er godt for hjertet. Fedme ikke altid forbundet med øget risiko for hjerte-kar-sygdomme. Mail: Tip mod forstoppelse. Mail: Hvad er normalt indhold af D-vitamin i blodet? Mail: Apropos lys før sengetid. Mail: Kommentar til, at vi er altædere

Ugeskrift uge 33, 2012   Fedtfattig kost med mere frugt, grønt og fuldkorn hjælper mod hedeture og giver vægttab. Lys om natten medvirker måske til depression. Mail: Kroniske forstoppelse. Mail: Vi er altædere

Ugeskrift uge 32, 2012   Soja mindsker inflammation. En god nats søvn kan holde ældre fra at komme på plejehjem. Mail: Knogleskørhed. Mail: Vand

Ugeskrift uge 31, 2012   Proteinrig og kulhydratfattig kost øger risiko for hjertesygdomme. En god nattesøvn bidrager til et godt liv. Mail: Hvad med Naturlig Hygiejne? Mail: Vi skal drikke mere end vi tror

Ugeskrift uge 28, 29, 30 udkom ikke pga. ferietid

Ugeskrift uge 27, 2012   Sojabønner mod kræft. Mailveksling vedr. højt blodtryk. Mail: En mulig hjælp ved depressioner.

Ugeskrift uge 26, 2012   Behandling eller nye vaner? Mail: Bivirkninger efter brug af kolesterolmedicin. Mail: Depressioner

Ugeskrift uge 25, 2012   Piller som genvej til sundhed? Flere mails om faste.

Ugeskrift uge 24, 2012   Fiberrig kost er med til at forebygge hjerte-kar-sygdomme, diabetes og mavefedt. Frugt, grøntsager og motion forlænger den forventede levetid hos ældre kvinder. Mail: Mulig løsning på manglende sexlyst.

Ugeskrift uge 23, 2012   Både for lidt og for meget D-vitamin er skadeligt. Mail: Manglende sexlyst. Mail: Kalktilskud.

Ugeskrift uge 22, 2012   Kalktilskud øger risiko for hjerteanfald. Antidepressiv medicin forbundet med øget dødelighed blandt kritisk syge. Mail: Muskel og ledsmerter. Mail: Laktoseintolerance og cøliaki

Ugeskrift uge 21, 2012   Kan en daglig fasteperiode være løsningen på fedme og flere sygdomme? Mail: Medicin mod depression. Mail: Soja mod hedeture

Ugeskrift uge 20, 2012   Ekstrakt fra soja mod hedeture? Mail: D-vitamin. Mail: Kostplan mod højt kolesteroltal? Mail: Lidt mere om B12-vitamin

Ugeskrift uge 19, 2012   Hold hjernen i god form længere. Kost, vægt og motion påvirker kræftrisiko. Overdreven søvnighed kan være årsag til problemer med opmærksomhed og indlæring. Mail: Om B12 mv.

Ugeskrift uge 18, 2012   Hold hjernen i form med bær. Højt saltindtag forbundet med øget risiko for slagtilfælde. Mail: Fiskeolie. Mail: Ændrer olivenolie karakter og bliver skadelig ved opvarmning? Mail: Hvad er din holdning til olier?

Ugeskrift uge 17, 2012   Usund kost forbundet med øget risiko for depression. Ny bog om depressioner. Mail: Fedt og vitaminer. Mail: Hvad med olie, kalk og vitaminer.

Ugeskrift uge 16, 2012   Fiskeolie hjælper måske ikke mod hjertesygdom. Konserveret kød forbundet med flere KOL-indlæggelser. Mail: Protein til nyrepatienter?

Ugeskrift uge 15, 2012   Mere bevægelse forlænger livet. Sukkersødede drikkevarer forbundet med øget risiko for hjertesygdomme. Mail: B12-vitamin.

Uge 14: Påske

Ugeskrift uge 13, 2012 ... Aktive ældre lever længere. Lidt aktivitet i det daglige gør en stor forskel. Mail: Al den snak om skadeligt A-vitamin. Mail: B12-vitamin.

Ugeskrift uge 12, 2012 ... D-vitamin styrker knoglerne, mælk gør ikke. Ældre mennesker, der sover dårligt, reagerer på stress med øget inflammation. Mail: B12-vitamin.

Ugeskrift uge 11, 2012 ... Kød øger risiko for alvorlige sygdomme og forkorter livet. Mail: Fuldkorn — hold dig til de rigtige definitioner.

Ugeskrift uge 10, 2012 ... Undgå for meget fedt i blodet (2). Mail: Protein før og efter træning?

Ugeskrift uge 09, 2012 ... Undgå for meget fedt i blodet (1). Overspisning kan fordoble risikoen for svækket hukommelse.

Ugeskrift uge 08, 2012 ... Sukkerfri sodavand forbundet med øget risiko for hjerteanfald og slagstilfælde. Grøn te godt for ældre. Mere sol giver mindre allergi og eksem.

Ugeskrift uge 07, 2012 ... Hold hjernen i form ved at være mentalt aktiv hele livet. Regelmæssig brug af vitamin- og mineraltilskud kan reducere risikoen for tyktarmskræft. Hvornår er det for meget jod? D-vitaminmangel hos ældre patienter.

Ugeskrift uge 06, 2012 ... Kaloriebegrænsning holder hjernen ung. Ensomhed påvirker søvn og helbred. Mail: Bivirkninger af kemo.

Ugeskrift uge 05, 2012 ... Mindfulness kan forebygge tilbagefald ved depression. Meditation mod depressionen. Meditation — hvor svært kan det være?

Ugeskrift uge 04, 2012 ... Ny teori om knogleskørhed. Magnesiumrig kost forbundet med lavere risiko for slagtilfælde. Mail: Sukkerafhængighed.

Ugeskrift uge 03, 2012 ... Middelhavskost giver længere liv. Tilskud af B-vitamin måske godt for hukommelsen. Lavt indhold af D-vitamin i blodet forbundet med depression.

Ugeskrift uge 02, 2012 ... Er der sammenhæng mellem humør, sundhed og levealder? Nyt studie: Vitaminrig kost forebygger Alzheimers. Mail: Chokoladetrang. Mail: Presset af velmenende råd

Ugeskrift uge 01, 2012 ... Fit for life og god kostsammensætning. Mail: spørgsmål vedr. magnesium. Mail: Stenalderkost?

2011

Ugeskrift uge 51, 2011 ... Motion giver bedre søvn. Mail: Magnesium hjalp på kramper i benene. Mail: Husråd mod Restless Legs. Mail: Medicin mod uro i benene

Ugeskrift uge 50, 2011 ... Tid til D-vitamin? Mail: Restless legs. Mail: For lidt mavesyre

Ugeskrift uge 49, 2011 ... Har du brug for tilskud af vitaminer eller mineraler? Mail: Er soja sundt? Mail: Helbredende kost og faste. Mail: Kalk i vegetabilske fødevarer?

Ugeskrift uge 48, 2011 ... Er det vitamintid? Mail: Uren hud. Mail: Er der gode vanddrivende naturprodukter?

Ugeskrift uge 47, 2011 ... For lidt motion og for meget tv sat i forbindelse med depression. Sædceller påvirkes af mandens kost. Mail: Hvorfor reklame for Bente Klarlunds bog? Mail: Uren hud.

Ugeskrift uge 46, 2011 ... Kirsebær forbedrer søvnen. Kan for lidt sol og D-vitamin medvirke til depression? Mail: Mere om uren hud. Mail: Æg og proteinpulver?

Ugeskrift uge 45, 2011 ... Søvnbesvær forbundet med risiko for depression. Ren luft mindsker risiko for lungekræft. Mail: Uren hud. Mail: Zoneterapi. Mail: MSM.

Ugeskrift uge 44, 2011 ... Det moderate kostprogram. Sodavand øger måske tendensen til voldelig adfærd. Mail: Det psykiske. Mail: Fisk eller vegetabilske kilder til Omega-3. Mail: Er økologiske æg bedre?

Ugeskrift uge 43, 2011 ... Depression er forbundet med øget risiko for slagtilfælde. Meget høje doser E-vitamin øger måske risiko for prostatakræft. Mail: Æg og aminosyrer. Mail: Protein. Mail: Vitaminer og kalk fra kosten.

Ugeskrift uge 42, 2011 ... Er æg sunde? Mail: D-vitamin. Mail: Mejeriprodukter. Mail: Yoga og QiGong.

Ugeskrift uge 41, 2011 ... Lavere forbrænding og lavere puls forlænger livet. Mail: Får jeg nok protein? Mail: Hvidløg er kræfthæmmende. Mail: Kolesterol.

Ugeskrift uge 40, 2011 ... Mere motion gør en stor forskel. Mail: Gelatine. Mail: Kalk i vand? Mail: Plantekost eller kødkost?

Ugeskrift uge 39, 2011 ... Protein til bedre forbrænding? Mail: Kaffe. Mail: Om at falde tilbage. Mail: Menstruationssmerter. Mail: Colloid sølv.

Ugeskrift uge 38, 2011 ... Nok kalk — men ikke for meget. Mail: Hvorfor falder jeg tilbage? Mail: Menstruationssmerter

Ugeskrift uge 37, 2011 ... Almindelig kost uden mælk kan give kalkmangel. Sund livsstil forhindrer type 2 diabetes.

Ugeskrift uge 36, 2011 ... Nok kalk uden mælk. Fedtrig kost kan give type 2 diabetes.

Ugeskrift uge 35, 2011 ... Enkel løsning på de fleste sygdomme. Sund kost giver færre polypper i tyktarmen. Mail: Kolesterol. Mail: Næringsstoffer i maden.

Ugeskrift uge 34, 2011 ... Livsstil har stor indflydelse på levealder. Mail: Salt, hørfrø.

Ugeskrift uge 33, 2011 ... Helbredende kost (11). Søvnvenlige kostvaner. Mail: Stimulanser, blodsukker. Mail: Tarmrensning. Mail: Mere om syre-base balancen.

Ugeskrift uge 32, 2011 ... Helbredende kostvaner (10). Spis kun når du er sulten. Mange ulemper forbundet med tyktarmsrensning. Vegetarkost beskytter mod almindelig tarmsygdom.

Ugeskrift uge 31, 2011 ... Helbredende kostvaner (9). Kød forbundet med risiko for diabetes. Mail: Syre-Base.

Ugeskrift uge 30, 2011 ... Helbredende kostvaner (8). Patienter der bruger antidepressiv medicin får lettere tilbagefald. Mail: Syre-base balancen.

Ugeskrift uge 29, 2011 ... Helbredende kostvaner (7). Bælgfrugter. Mail: Debat om kød. Mail: Depression.

Ugeskrift uge 28, 2011 ... Helbredende kostvaner (6). Proteintilskud giver ikke bedre præstation. Proteinbehov og proteinkomplettering.

Ugeskrift uge 27, 2011 ... Helbredende kostvaner (5). Frugt. Mail: Protein er aminosyrer. Mail: En befrielse at spise uden for mange regler. Mail: Uro i benene.

Ugeskrift uge 26, 2011 ... Helbredende kostvaner (4). Grønsager. Mail: Forskellige meninger om sund kost Mail: Syre base mv. Mail: Alt for fanatisk.

Ugeskrift uge 25, 2011 ... Helbredende kostvaner (3). Hvordan undgår jeg proteinmangel? Rå grønsager. Blodtypekost? Syre-Base balancen? Hvad må jeg blande sammen? For meget tid foran fjernsynet skader helbredet

Ugeskrift uge 24, 2011 ... Helbredende kostvaner (2). Mere grønt, længere liv?

Ugeskrift uge 23, 2011 ... Helbredende kostvaner (1). Mail: Græskarkerner.

Ugeskrift uge 22, 2011 ... Mindre kød og flere kostfibre forebygger tarmkræft. Mail: Forstørret Prostata

Ugeskrift uge 21, 2011 ... Grønsager mindsker risiko for brystkræft. Har du smerter? Læg armene over kors. Tvivl om B-vitaminer. Mails: Kostændringer mod prostatakræft? Mail: God start med detox?

Ugeskrift uge 20, 2011 ... E-vitamin og selen forebygger ikke prostatakræft. Hjernen halvsover når du er overtræt. Mail: D-vitamin. Mail: Hvorfor mangler jeg D-vitamin?

Ugeskrift uge 19, 2011 ... Optagelse af D-vitamin. Er stivelse menneskets superfood? Mail: Hindhede.

Ugeskrift uge 18, 2011 ... Hvem er Mikkel Hindhede? Undgå lysende skærme om aftenen ved søvnproblemer. Nyt studie: For meget Omega-3 (HDA) forbundet med prostatakræft.

Ugeskrift uge 17, 2011 ... Undervurderer du betydningen af god søvn? Vitamintilskud forebygger ikke kræft eller hjerteanfald. Mail: D-vitamin og mineraler.

Ugeskrift uge 16, 2011 ... Sund kost forebygger hjertesygdomme og diabetes. Æg og kolesterol forbundet med risiko for diabetes. Mail: Høje doser D-vitamin.

Ugeskrift uge 15, 2011 ... Nogle fødevarer skaber afhængighed. Tai Chi mod depression. A-vitamin.

Ugeskrift uge 14, 2011 ... Antidepressiv medicin forbundet med hjerteproblemer. Planteføde mindsker risiko for grå stær. Mælk giver bumser.

Ugeskrift uge 13, 2011 ... Forkert døgnrytme kan forstyrre stofskifte, hjerne og adfærd. Myte: Glade optimister lever længere. Hjerte-kar-sygdomme er lette at undgå. Mail: Urinsyregigt.

Ugeskrift uge 12, 2011 ... Ny hjemmeside om mulige medicinfri løsninger på depressioner. Øget risiko for hjertesygdom ved for meget stress på jobbet. Valnødder forbedre reaktion på stress.

Ugeskrift uge 11, 2011 ... Kan blodtryksmedicin og anden medicin fremme overvægt? Aspirin giver øget risiko for maveblødning. Mennesket er plantespiser. Mail: Kostfibre.

Ugeskrift uge 10, 2011 ... Mange fortsætter med fastfood efter hjerteanfald. Klimavenlig kost – også for din egen skyld. Hvad er fuldkornsprodukter? Mail: Nok kostfibre uden korn?

Ugeskrift uge 09, 2011 ... Hvordan du får flere gavnlige kostfibre. Galdesten — er der en naturlig løsning? Magnesium mindsker risiko for pludselig hjertedød

Ugeskrift uge 08, 2011 ... Kostfibre giver længere liv. Ny hjemmeside om plantemad. Ændringer i livsstil afgørende for forebyggelse af kræft. Mail: Hvordan tager jeg på?

Ugeskrift uge 07, 2011 ... Levealder mest et spørgsmål om livsstil. Galdestenskur

Ugeskrift uge 06, 2011 ... Nye kostråd i USA. Mere grønt, mindre rødt kød, ingen forarbejdet kød. Galdesten.

Ugeskrift uge 05, 2011 ... Ekstra kalk og D-vitamin styrker ikke mænds knogler. Leddegigt. Kokosolie.

Ugeskrift uge 04, 2011 ... Mulige løsninger vedr. leddegigt, KOL, slagtilfælde, irriteret tyktarm.

Ugeskrift uge 03, 2011 ... Vegetarkost er bedre for nyrepatienter. Mental sund længere med Middelhavskost. Højt blodtryk. Komælk er til kalve.

Ugeskrift uge 02, 2011 ... Guide til naturlige løsninger på sygdomme og symptomer. Kan motion forhindre depression? Overvægt kan sænke levealderen. For højt blodtryk. Veganerkost.

Ugeskrift uge 01, 2011 ... Mindre risiko for hjertesygdom når kød erstattes af andre proteinkilder. Sunde knogler — også uden mælk. Snydemedicin virker også når patienter ved, det er snyd.

2010

Ugeskrift uge 51 og 52 2010 udkom ikke

Ugeskrift uge 50, 2010 ... Fisk på menuen er ikke så ringe endda — eller er det? Mail: Kål, jod og hormoner.

Ugeskrift uge 49, 2010 ... Sukker øger risiko for gigt. Mælk til knoglerne eller hvide løgne? Forstoppelse forsvandt.

Ugeskrift uge 48, 2010 ... Orange og mørkegrønne grønsager forlænger livet. Kød kan fordoble risikoen for kræft i bugspytkirtlen. Er mælk bedre eller værre end sit rygte? Mail: Homogeniseret mælk og åreforkalkning.

Ugeskrift uge 47, 2010 ... Korsblomstrede grønsager forebygger kræft. Kød øger risiko for kræft i spiserør og mave. Er mælk værre end sit rygte? (3). Mail: Mælk og blodtype.

Ugeskrift uge 46, 2010 ... Vegetabilske fødevarer og vegetabilsk fedtstoffer forbedrer kolesteroltallet. Er mælk værre end sit rygte? (2). Skadelige stoffer i mælk. Mælk og blodtyper? Ingen mælk ingen forstoppelse.

Ugeskrift uge 45, 2010 ... Bedst at undgå kolesterol i æg og andre fødevarer. Er mælk værre end sit rygte?

Ugeskrift uge 44, 2010 ... Mennesker spiste korn og kerner for 30.000 år siden. Er mælk bedre end sit rygte? (4). Mælk – Vitaminer og mineraler.

Ugeskrift uge 43, 2010 ... Forskere mener, at kræft er menneskeskabt. Er mælk bedre end sit rygte? (3). Kommentar til DTUs 2010-rapport om mælk. Mail: Mælk til børn?

Ugeskrift uge 42, 2010 ... Er mælk bedre end sit rygte? (2) Plantemad beskytter mod knogleskørhed. Mail om mælk. Gåture kan forebygge at hjernen skrumper i alderdommen

Ugeskrift uge 41, 2010 ... Er mælk bedre end sit rygte? Kost med kød udgør en fare for miljøet.

Ugeskrift uge 40, 2010 ... Lavere kolesteroltal med sundere kost. Binyretræt? Salt. Ødemer.

Ugeskrift uge 39, 2010 ... Magnesium mindsker risiko for diabetes. Livsstilsændringer begrænser natlige tisseture. Fødevare intolerance og ødemer. Mails om hvidløg.

Ugeskrift uge 38, 2010 ... Gåture hjælper med at holde krop og hjerne ung. B-vitaminer mindsker svind af hjernevæv blandt ældre. Stressede får oftere demens. Spis bær og hold hjernen ung.

Ugeskrift uge 37, 2010 ... Kulhydratfattig kost, der er rig på animalsk protein, giver øget dødelighed. ADHD fejldiagnoser? Soja kan måske lette søvnproblemer hos ældre kvinder. Plantekost mod hjerte-kar-sygdomme. Mail: Proteiner.

Ugeskrift uge 36, 2010 ... Sund kost modvirker det metaboliske syndrom. Undersøgelse forbinder sprøjtemidler med opmærksomhedsproblemer. Blærebetændelse. Olie. Advarsel mod Litarex

Ugeskrift uge 35, 2010 ... Vil flere normale mennesker blive betragtet som psykisk syge? / kalk / olie / Nyt sundhedsprodukt?

Ugeskrift uge 34, 2010 ... Bedste anvendelse af naturlægemidler / grønt mod diabetes / A-vitamin / Blodfortyndende naturmidler / B12-vitamin

Ugeskrift uge 33, 2010 ...Sid mindre ned, lev længere / Middelhavskost forbundet med lavere risiko for brystkræft / Brug kun kalktilskud med D-vitamin / Hævede fødder

Ugeskrift uge 32, 2010 ... Godt blodomløb gavner hjernen / Kød forbundet med øget risiko for blærekræft / Blodfortyndende naturlægemidler? / Rå mad / Acne

Ugeskrift uge 31, 2010 ... Er motion den bedste kur mod depression? / Vægttab hjælper mod hedeture / E-vitamin forbundet med lavere risiko for demens / Rå veganer eller vegetarkost? / Gode resultater med tanker og livsstil

Ugeskrift uge 30 2010 ... Spis mindre kød og tab dig / Motion gavner humøret i mindst 12 timer / Hvilke vitaminer, hvis man ikke spiser kød?

Ugeskrift uge 29, 2010 ... Fedme skader mest helbredet efter de fyrre. Lav indtagelse af B6- og B12-vitamin øger måske risiko for depression . Vitaminer og mineraler i kosten

Ugeskrift uge 28, 2010 ... Passiv rygning kan skade mental sundhed / Kan videospil give opmærksomhedproblemer hos børn?

Ugeskrift uge 27, 2010 ... Vil bedre undervisning hjælpe børn med ADHD? / Motion forbundet med øget mental skarphed / Kan en kødrig kost fremme depression? / Mangler jeg kobber?

Ugeskrift uge 26, 2010 ... Vegetarkost hjælper med at holde kroppen fri for toksiner. Vegetarer får færre blodpropper. Blærebetændelse kan skyldes kød. Maden bliver forurenet af indpakningen. B-vitaminerne B12 og folinsyre gør ingen forskel vedr. hjertesygdomme og kræft. Mobilmaster ikke forbundet med børnekræft. ADHD og medicin. ADHD: Belønninger kan erstatte medicin. Aktive børn lærer bedre.

Ugeskrift uge 25, 2010 ... Forvirret over modstridende kostråd? Pigers barndom er blevet kortere. Kødrig kost mulig årsag til tidlig pubertet blandt piger. Melatonin. ADHD

Ugeskrift uge 24, 2010 ... Middelhavskosten kan hjælpe hjertepatienter. Planteøstrogen mod brystkræft. Mails om ADHD og melatonin. Har medicinfirmaer tjent milliarder på unødvendige influenzavacciner?

Ugeskrift uge 23, 2010 ... Protein fra kød og fisk øger risiko for tarmbetændelse. E-vitamin mindsker risiko for eksem. Mails om ADHD og/eller melatonin

Ugeskrift uge 22, 2010 ... Negative forskningsresultater fremlægges ofte som positive / Mails om melatonin og ADHD

Ugeskrift uge 21, 2010 ... Kan man sænke kolesteroltallet med kostændringer? / Bivirkninger fra kolesterolmedicin / Melatonin til børn med ADHD

Ugeskrift uge 20, 2010 ... Modvirker D-vitamin depression? Nødder sænker kolesteroltallet. Animalsk vs. vegetabilsk protein. Kødbaserede diæter øger risiko for blærekræft. Dårlig søvn kan hæmme kroppens brug af insulin.

Ugeskrift uge 19, 2010 ... Gåture forbedrer sundhed og velvære. Fem minutters daglig motion i det grønne gavner mental sundhed. Sov nok, lev længere. Kolloid sølv. Vegetabilske olier/Omega-3. Hvorfor er jeg forårstræt?

Ugeskrift uge 18, 2010 ... Sunde vaner forlænger livet / Fiskeolie gavner ikke ældres hjerner / Omega-3 og vegetabilsk olie / Slidgigt

Ugeskrift uge 17, 2010 ... Omega 3 mindsker risiko for tyktarmskræft / lys om natten sat i forbindelse med øget risiko for kræft / Skal jeg blive vegetar? / Om næringsstoffer i fødevarer.

Ugeskrift uge 16, 2010 ... Kulhydrater med højt glykæmisk indeks øger kvinders risiko for hjertesygdomme / Visse fødevarer mindsker risiko for Alzheimers / Blå stempel til mættet fedt? / Grænser for alkohol

Ugeskrift uge 15, 2010 ... Valnødder bremser prostatakræft / Danske alkoholgrænser er for høje / Overvægt øger risiko for slagtilfælde

Ugeskrift uge 14, 2010 ... Morgenlyset påvirker søvn, døgnrytmen og hormoner / Middelhavskost forbundet med succesfuld fertilitetsbehandling / Flere får diabetes i Kina / Mails om mættet fedt / Mail: Hvorfor mangler mange D-vitamin

Ugeskrift uge 13, 2010 ... D-vitamin hjælper med at forebygge influenza og astmaanfald / Chokolade beskytter mod slagtilfælde / Optimisme styrker immunsystemet

Ugeskrift uge 12, 2010 ... Mindre salt kan forhindrer mange hjerte-kar-sygdomme. Spørgsmål og kommentarer fra læsere: Alkohol / Blev fuldtidsvegetar / Mælk

Ugeskrift uge 11, 2010 ... D-vitamin styrker immunforsvaret / Fiberrig kost mod lungesygdom / Sund kost mod kræft

Ugeskrift uge 10, 2010 ... Animalsk protein ikke godt for knoglerne. Plantekost kan mindske risiko for brystkræft. Soja beskytter mod lungekræft. Lykkeligt ægteskab nedsætter mænds risiko for slagtilfælde. Om melatonin.

Ugeskrift uge 09, 2010 ... Kulhydratfattig kost kan øge kolesteroltallet / Selvkontrol smitter / Livsglæde forebygger hjertesygdomme

Ugeskrift uge 08, 2010 ... Proteinbekymringer / Et godt immunforsvar holder dig rask

Ugeskrift uge 07, 2010 ... Myten om proteintilskud / Søvnbehov falder med alderen / Melatonin

Ugeskrift uge 06, 2010 ... Kan D-vitamin forebygge tyktarmskræft? / Intensiv livsstilsændring mindske åreforkalkning / Om fedt og olier / Om animalsk protein.

Ugeskrift uge 05, 2010 ... Diabetes — er der en naturlig løsning? / Pæreformen beskytter mod diabetes og hjertesygdomme.

Ugeskrift uge 04, 2010 ... Animalsk protein forbundet med øget risiko for diabetes. Vægt og talje kan forudsige hjertesygdom

Ugeskrift uge 03, 2010 ... Middelhavskost beskytter mod mavekræft / Restaurantmad kan øge risiko for diabetes / For lidt søvn skader måske især helbredet pga. mindre motion / Astma

Ugeskrift uge 02, 2010 ... Kalorier og næringsstoffer. Højere blyindhold i blodet øger risiko for depression og angst . Risiko ved antidepressiv medicin efter overgangsalderen. Grøn te mod depression?

Ugeskrift uge 01, 2010 ... Nyt år — nye mål, nye vaner?

2009

Ugeskrift uge 52, 2009 ... Bag næringsrige fuldkornsbrød / Få C-vitamin fra kosten

Ugeskrift uge 51, 2009 ... Vælg fuldkornsbrød / Fuldkornsmærket / Langtidshævede speltboller / Undersøgelser fastslår fordele ved soja efter brystkræft / Soja mindsker risiko for kræft i livmoder og æggestokke

Ugeskrift uge 50, 2009 ... Snyd med fuldkorn (2) / Hvad sker der, når læger lader patienter selv vælge? / Mail: Udo Erasmus

Ugeskrift uge 49, 2009 ... Fiberrige fødevarer beskytter mod kræft. Snyd med fuldkorn. Mindre kød godt for sundhed og miljø. Uro i benene. For meget selen øger kolesteroltal. Medicin under graviditet.

Ugeskrift uge 48, 2009 ... God søvn forebygger og helbreder / Kan C-vitamin forebygge og behandle forkølelse? / Mere om fuldkorn / To mails om leddegigt / Meditation mindsker stress og sænker blodtrykket

Ugeskrift uge 47, 2009 ... Et godt immunforsvar er den bedste beskyttelse / Fisk beskytter ikke mod brystkræft / Bedre humør med fedtfattig kost / Leddegigt

Ugeskrift uge 46, 2009 ... Fuldkorn hjælper med at kontrollere blodtrykket / Grøn te mindsker risiko for visse kræftformer / Behandling af mild jodmangel forbedrer børns mentale evner / D-vitamin og B12-vitamin som vegetar?

Ugeskrift uge 45, 2009 ... Tvivl om fisk / Indtagelse af kød øger risiko for diabetes

Ugeskrift uge 44, 2009 ... Meget proteinrig kost giver måske hjernesvind og øget risiko for Alzheimers / Daglig slik som barn sat i forbindelse med voldelig adfærd som voksen / Grønne områder godt for helbredet / Luftforurening kan give hovedpine

Ugeskrift uge 43, 2009 ... Mere D-vitamin til ældre er med til at forebygge fald / For lidt D-vitamin giver højere dødelighed blandt ældre / God søvn mod depression / Mad fra sojabønner mindsker risiko for hoftebrud blandt ældre kvinder

Ugeskrift uge 42, 2009 ... Kød øger risiko for prostatakræft / Middelhavskost mod depression / Fjernsynet forstyrrer både børn og forældre / ADHD, Depression og medicinalindustrien

Ugeskrift uge 41, 2009 ... Uenighed om adfærdsvanskelige børn / ADHD, medicin og bivirkninger / Knogletæthed og depression / Antidepressiv medicin skader barnet i maven / Bukkehornsfrø

Ugeskrift uge 40, 2009 ... Medicinalindustrien har brug for diagnoser som ADHD / Fedtfattig og fiberrig mad er godt for tyktarmen / Støjende trafik sat i forbindelse med højt blodtryk / Depression / ADHD

Ugeskrift uge 39, 2009 ... Flere får diagnoser som depression og ADHD / Deprimerede har oftere svagere knogler / Soja sænker kolesteroltallet hos patienter med type 2 diabetes

Ugeskrift uge 38, 2009 ... Bliver depression en ny epidemi — og er der en naturlig løsning? / Usunde vaner går ud over tænkeevne og hukommelse / Antioxidanter i pilleform forebygger ikke det metaboliske syndrom

Ugeskrift uge 37, 2009 ... Højt blodtryk kan forringe hukommelsen / Højt blodtryk og salt / Antioxidanter og kræftbehandling / Kaloriebegrænsning og levealder

Ugeskrift uge 36, 2009 ... Sund livsstil forebygger alvorlige sygdomme / Bipolar lidelse (maniodepressiv sygdom) ofte fejldiagnosticeret / Åreforkalkning / Champignon

Ugeskrift uge 35, 2009 ... Vegetarkost får det blå stempel af den amerikanske diætistforening / Rygestop giver hurtigt fald i inflammation / Kolesteroltal / Mail

Ugeskrift uge 34, 2009 ... Salt er måske årsagen til ukontrolleret højt blodtryk / For meget tv øger børns risiko for højt blodtryk / Amning beskytter mod brystkræft / Forberedelse til graviditet

Ugeskrift uge 33, 2009 ... Underskud af D-vitamin almindelig blandt amerikanske børn / Soja påvirker ikke mænds testosteronniveau / Gravide bør passe på med ftalater

Ugeskrift uge 32, 2009 ... Karotenrige fødevarer mindsker risiko for brystkræft / Tedrikkere har lavere risiko for slagtilfælde / Rastløse ben og kramper / Mail: D-vitaminmangel

Ugeskrift uge 31, 2009 ... Sund kost og livsstil forebygger tyktarmskræft / Masser af soja er med til at forebygge KOL / Migræne

Ugeskrift uge 30, 2009 ... Aber lever længere på kaloriebegrænset kost / Omega-3 i brystmælk hjælper for tidligt fødte / Mail: Deprimeret af kunstige sødestoffer / Mail: Hvordan kan jeg se om et kosttilskud er naturligt?

Ugeskrift uge 29, 2009 ... Nogle dele af Middelhavskosten er sundere end andre / Kalk / Q10 / Hvidløg mod myg

Ugeskrift uge 28, 2009 ... Mindre fedt fra kød og mejeriprodukter betyder mindre risiko for kræft i bugspytkirtlen / Omega-3 i planter

Ugeskrift uge 27, 2009 ... Depression forbundet med øget fedt på maven / Personlighed og intelligens påvirker levealderen / Medicin og depressioner / Vedr. træt efter måltider / Tilskud af Omega-3 til vegetarer?

Ugeskrift uge 26, 2009 ... Sund kost mindsker risiko for prostata kræft / Faktorer der holder ældre mentalt sunde / soja mindsker risiko for brystkræft / træthed efter hovedmåltider / Stærkere immunsystem med vitaminer mod bihulebetændelse?

Ugeskrift uge 25, 2009 ... Sunde kostvaner gavner også miljøet? / D-vitamin kan måske forebygge slidgigt i knæet

Ugeskrift uge 24, 2009 ... Sunde kostvaner er bedre for klimaet / Mange teenagere får for lidt søvn / Mail: D-vitamin

Ugeskrift uge 23, 2009 ... De sunde nødder / Cola kan give kaliummangel / Mere folat forbundet med færre allergiske sygdomme / Store doser antioxidanter i form af C og E-vitamin gavner ikke ved motion

Ugeskrift uge 22, 2009 ... Flere vegetabilske fødevarer - bliv gerne vegetar / Vegetarer skal være opmærksomme på B12 vitamin

Ugeskrift uge 21, 2009 ... Begræns indtagelsen af animalske fødevarer / Veganerkost og sundhed / Hvad ved vi om vegetarkosts virkning på kroniske sygdomme? / Højt blodtryk klaret med Middelhavskost

Ugeskrift uge 20, 2009 ... Grøntsager / Vegetarkost godt for type 2 diabetikere / Oppustet mave

Ugeskrift uge 19, 2009 ... Vælg økologisk, når det er muligt / Kan man undersøge for vitamin- og mineralmangel? / Depressioner og kost

Ugeskrift uge 18, 2009 ... Sund kost som piller? / Valnødder kan måske være med til at forebygge brystkræft / Sukkerfri sodavand sat i forbindelse med øget risiko for diabetes / Fedtrig kost svækker kognitiv funktion hos diabetikere / Broccoli spirer kan måske forebygge mavekræft

Ugeskrift uge 17, 2009 ... Vitamin og mineraler fra sunde kilder / Livslang veganerkost går ikke ud over knoglerne / Moderens sol under graviditeten gavner børns knogler / Mangel på D-vitamin kan øge risiko for kejsersnit / Børn med astma trækker vejret bedre i røgfri luft / Astma + trafik = dårligere lungefunktion

Ugeskrift uge 16, 2009 ... Nok fedt - men fra sunde kilder / Hørfrøolie til stegning? / Tilstrækkelig D-vitamin styrker knoglerne / Lidt øl eller vin er godt for knoglerne

Ugeskrift uge 15, 2009 ... Kostfibre, men fra sunde kilder. Fremmer mælk og mejeriprodukter sygdomme? Soja mindsker risikoen for kræft blandt mænd og kvinder. B12-vitamin

Ugeskrift uge 14, 2009 ... Nok kulhydrat, men fra sunde kilder / Kød kan forkorte levealderen / For meget kød øger risiko for øjensygdom / Mail: Fik kolesteroltallet ned

Ugeskrift uge 13, 2009 ... Næringsstoffer i sund mad (1) / Grøn te og svampe nedsætter risiko for brystkræft / Broccolispirer kan måske lindre luftvejsinfektioner / B-vitaminer gavner patienter med glutenallergi (cøliaki)

Ugeskrift uge 12, 2009 ... Alkohol -- også rødvin -- kan øge risiko for brystkræft / Store mængder folinsyre øger måske risiko for prostatakræft

Ugeskrift uge 11, 2009 ... Stærkere knogler med frugt og grønt. Kroniske sygdomme -- og hvad du kan gøre

Ugeskrift uge 10, 2009 ... Akutte sygdomme

Ugeskrift uge 09, 2009 ... Sunde kostvaner kort fortalt / Akutte sygdomme

Ugeskrift uge 08, 2009 ... Hvad er sygdom? / Kostråd / Omega fedtsyrer

Ugeskrift uge 07, 2009 ... Middelhavskost godt for hjernen / Multivitaminer forhindrer sandsynligvis ikke kræft og hjertesygdomme / Blommer er super sunde / Hvide pletter på neglene

Ugeskrift uge 06, 2009 ... Færre kalorier giver bedre hukommelse / Forarbejdet kød øger børns risiko for leukæmi / Æg forbundet med øget risiko for diabetes / Blot få minutters hård motion om ugen forbedrer helbredet

Ugeskrift uge 05, 2009 ... Fald i luftforurening øger levealder / Hvad med olie / ADHD

Ugeskrift uge 04, 2009 ... God og nok søvn er med til at holde dig rask / Forny dit liv på en måned (vaners magt 4)

Ugeskrift uge 03, 2009 ... Bliver viden om kosttilskuds helbredende virkning tilbageholdt? / Genveje til sundhed -- Vaners magt (3)

Ugeskrift uge 02, 2009 ... Er der en vej til succes? / Kosten påvirker risiko for hjertestop / Høj indtagelse af C-vitamin forbundet med lavere blodtryk

Ugeskrift uge 01, 2009 ... Vaners magt (1) / Middelhavskost plus nødder mindsker risiko for hjertesygdom / Kosttilskud / Hvorfor uoplagt efter vitaminer?

2008

Ugeskrift uge 52, 2008 ... Rygestop

Ugeskrift uge 51, 2008 ... Rygestop / Frugt og grønt som kapsler / Protein og soja

Ugeskrift uge 50, 2008 ... Er vitaminer naturlige? Er det nødvendigt at tage kosttilskud? / Tunge og gummer svier

Ugeskrift uge 49, 2008 ... Mail: Er vitaminer i tabletter naturlige? / YOGA – en vej til balance

Ugeskrift uge 48, 2008 ... Nok søvn godt for hjertet / Mindre risiko for kræft i tyndtarmen med en kost fattig på mættet fedt / Mails vedr. ADHD

Ugeskrift uge 47, 2008 ... Øget fedt i blodet øger risiko for slagtilfælde / Stress og udbrændthed / Vedr. ADHD / Voldelige videospil forbundet med flere aggressioner / Forholdsvis høje doser af C- og E-vitaminer forebygger ikke hjertesygdom

Ugeskrift uge 46, 2008 ... Kød igen sat i forbindelse med tyktarmskræft / ADHD / Stress og udbrændthed

Ugeskrift uge 45, 2008 ... Børnelæge tror ikke længere på ADHD som sygdom / Middelhavskost beskytter måske børn mod astma / Pektin med til at forklare hvorfor frugt og grønt forebygger kræft / Mail: Er mit kolesteroltal for lavt?

Ugeskrift uge 44, 2008 ... Junkmad ansvarlig for 35 % af alle hjerteanfald / Kostfibre beskytter mod tarmkræft / Kolesterol igen-igen / Er naturmedicin mest en trossag?

Ugeskrift uge 43, 2008 ... Faste reducerer risiko for hjertesygdomme og diabetes / diagnoser / kolesterol / vitaminer

Ugeskrift uge 42, 2008 ... Diagnoser / Høje doser C-vitamin passer ikke sammen med kemoterapi / Visse kosttilskud undergraver måske kræftbehandling / B6-vitamin måske med til at forebygge kræft / Mail: Vegetarer på restaurant

Ugeskrift uge 41, 2008 ... Ny undersøgelse: Veganerkost er sundere / Q10 -- en kraftig antioxidant / Lidt mørk chokolade gavner / Mail: Hvordan forbedrer jeg mit immunforsvar?

Ugeskrift uge 40, 2008 ... Gode intentioner ikke altid nok / Calciumtilskud under graviditeten beskytter fostre mod bly / Saltfattig kost kan få ukontrolleret blodtryk ned / Lavt kolesteroltal

Ugeskrift uge 39, 2008 ... Nyt studie: Fedtfattig veganerkost mindsker risiko for alvorlige sygdomme / Smertestillende medicin kan give børn astma / Mangel på B-12 vitamin øger måske risiko for demens / For højt stofskifte / Soja / Kostfibre / Blendede frugt og grøntsager

Ugeskrift uge 38, 2008 ... Broccoli godt for patienter med rygelunger / Motion reducerer risiko for flere kræftformer / Naturligt kaloriefrit sødestof måske snart godkendt? / Indlægssedler til medicin på nettet / Dårlig ryg / Kan man gøre noget ved slidgigt?

Ugeskrift uge 37, 2008 ... Glæde ved livet øger levealderen / Børn følger deres forældres kostvaner / Birkesød -- ikke så sundt endda / Fiskeolie / Kolesterolsænkende medicin / Q10 / Lavere kolesteroltal med sund kost

Ugeskrift uge 36, 2008 ... Vær aktiv, ligevægtig og organiseret -- og lev længere / Læger udskriver medicin til andet, end den er beregnet til / Misforståelser om årsager til kræft / Kolesterolsænkende medicin / Hvor finder jeg kalium?

Ugeskrift uge 35, 2008 ... Krydderier mindsker måske konsekvenserne af højt blodsukker / Hvor meget skal jeg drikke? / For meget vand livsfarligt

Ugeskrift uge 34, 2008 ... Løb dig til et længere liv / Har jeg brug for al den vand / Om protein / Nedtrapning af medicin

Ugeskrift uge 33, 2008 ... Fedtforvirring (4) / Høj indtagelse af C-vitamin sænker risiko for diabetes / Soja / Olie og vægt

Ugeskrift uge 32, 2008 ... Kalium mod højt blodtryk / Erstatning for salt? / Erstatning for soja / Hvad med vand?

Ugeskrift uge 31, 2008 ... Kød øger risiko for kræft -- grøntsager forebygger / Hjertepatienter har som regel skadelige mængder fedt i blodet / Højt medicinforbrug i Danmark / Soja og celleforandringer

Ugeskrift uge 30, 2008 ... Fedtforvirring (3) / Mættet fedt forværrer prostatakræft / Grøn te beskytter mod hjertesygdom / Nedtrapning af medicin

Ugeskrift uge 29, 2008 ... Lidt om te /Hørfrø / Højt blodtryk og medicin / Kolesterol

Ugeskrift uge 28, 2008 ... Fedt med det grønne / Hvilken olie er bedst? / E-vitamin mod blodpropper og klimakterie mm.? / Er medicin mod forhøjet kolesterol farligt?

Ugeskrift uge 27, 2008 ... Sund livsstil er nøglen til at ældes med succes / forhøjet blodtryk / Salt er vigtigt

Ugeskrift uge 26, 2008 ... Indeklima / Fedt / Sund veganerfamilie / Sunde kostvaner øger kvinders levealder

Ugeskrift uge 25, 2008 ... Om fedt / Fedtforvirring / Om at spise ude som vegetar / Erstatning for mælk, fløde og ost

Ugeskrift uge 24, 2008 ... Har jeg brug for 2 spiseskefulde olie om dagen? / Vegetar spiser ude / Spørgsmål om mælk / Vegetarkost uden mælkeprodukter / Sojamælk og komælk til spædbarn / Når kød og kødprodukter skal erstattes

Ugeskrift uge 23, 2008 ... Fedtforvirring / Mail: Vegetar ude i byen

Ugeskrift uge 22, 2008 ... Frugt og grønt beskytter mod kræft / Højt blodtryk går ud over ældres kognitive evne / Basisk kost godt for ældres muskler / Økonomisk krise gjorde Cuba sundere / Mail: Ang. fanatisk vegetar / Mail: Konsekvent vegetar

Ugeskrift uge 21, 2008 ... Sojabønner beskytter måske mod kræft / Frugt og frugtjuice forebygger hjertesygdom / Kernesund familie / Fanatisk vegetar?

Ugeskrift uge 20, 2008 ... Forventningen om en god latter mindsker stress / Jeg er nok fanatisk vegetar / Koffeinfri kaffe / Kernesund familie

Ugeskrift uge 19, 2008 ... Amning øger intelligens / Søvnproblemer almindelige blandt børn med ADHD / Gode resultater med vegetarkost / Kaffe

Ugeskrift uge 18, 2008 ... Sojaprotein gavner ved type 2 diabetes / Højt blodsukker / Vegetarer kan sagtens spise ude / Højt blodtryk klaret med motion / Akupunktur og meditation mod højt blodtryk / Æg

Ugeskrift uge 17, 2008 ... Syv eller flere æg om ugen øger risiko for at dø for tidligt / At være vegetar og spise ude / Højt blodtryk

Ugeskrift uge 15, 2008 ... Voldelige computerspil opdrager børn til at være aggressive / Grøn te ekstrakt har flere gavnlige virkninger / Fire sunde vaner kan forlænge livet med 14 år

Ugeskrift uge 14, 2008 ... Daglig motion gør en forskel / For lidt eller for meget selen påvirker risiko for at dø af kræft / Lykkelig gifte har lavere blodtryk end enlige / yoga

Ugeskrift uge 13, 2008 ... Dyre piller virker bedst / Om yoga / Et par råd til forældre med kræsne børn

Ugeskrift uge 12, 2008 ... Yoga har flere gavnlige virkninger

Ugeskrift uge 11, 2008 ... Sund mad til de små / Eksempel på vegetarkost / Proteintilskud?

Ugeskrift uge 10, 2008 ... Virker antidepressiv medicin? / Depression og angst forbundet med usunde vaner / D-vitamin / Sund mad til børn / Visse antioxidanter kan reducere akrylamid i mad

Ugeskrift uge 09, 2008 ... D-vitamin fra solen er bedst / Mail: Sundere mad -- og barn blev rask / Magnesium sænker risikoen for galdesten / Sund livsstil forebygger forstørret prostata

Ugeskrift uge 08, 2008 ... Sund mad til de små / Virkning af antidepressiv medicin overvurderet / Depressionspiller

Ugeskrift uge 07, 2008 ... Sunde vaner giver ældre et bedre og længere liv / Grøn mad til de små

Ugeskrift uge 06, 2008 ... Sund mad til de små / For meget chokolade svækker måske knoglerne

Ugeskrift uge 05, 2008 ... Motion lindrer symptomer i overgangsalderen / En times gang om ugen reducerer risiko for tyktarmskræft / Vegetarmad til babyer

Ugeskrift uge 04, 2008 ... Tilskud af calcium sat i forbindelse med øget risiko for hjerteanfald / Mejeriprodukter

Ugeskrift uge 03, 2008 ... Mindre risiko for kræft med sund kost uden akrylamid / Mejeriprodukter og kræft

Ugeskrift uge 02, 2008 ... Høj indtagelse af mejeriprodukter i barndommen kædet sammen med øger risiko for kræft. / Skal jeg have renset mine tarme?

Ugeskrift uge 01, 2008 ... Lavere kolesteroltal med sund livsstil / Anbefalet calciumindtagelse måske for høj / Mælk og kalk

2007

Ugeskrift uge 52, 2007 ... Kolesterol og medicin

Ugeskrift uge 50, 2007 ... Højt kolesteroltal -- statiner eller andre løsninger? / Kød / protein / jern / mælk /

Ugeskrift uge 49, 2007 ... For meget computerspil kan forstyrre børns søvn og hukommelse / Tv-vold sat I forbindelse med aggression hos børn / Tv-vold giver opmærksomhedsproblemer hos små børn / Ældre kan måske leve længere ved at gå hurtigere / ”Verden på hovedet” ... en øjenåbner

Ugeskrift uge 48, 2007 ... Kræftforskere fraråder kød / spørgsmål om stenalderkost

Ugeskrift uge 47, 2007 ... D-vitamin kan måske bremse ældning / Højt kolesterol / B12-vitamin

Ugeskrift uge 46, 2007 ... Ti gode råd om at forebygge kræft / Kolesteroltal / For meget olie?

Ugeskrift uge 45, 2007 ... Fiberrige fødevarer er nøglen til sund kost / Nok næring i sunde fødevarer / Vitaminer / Selen / Sandsynlig sammenhæng mellem natarbejde og brystkræft

Ugeskrift uge 44, 2007 ... Næringsstoffer i vore fødevarer / Energi med vitaminer / Søvnmangel påvirker både hjerne og humør negativt

Ugeskrift uge 43, 2007 ... Mangel på søvn kan øge kvinders blodtryk / Er jeg dækket ind med B12-vitamin?

Ugeskrift uge 42, 2007 ... Fedtfattig kost mindsker risiko for kræft i æggestokke / Hvordan du vurderer kosttilskud (9) / Er der nok B12-vitamin i vegetabilske fødevarer?

Ugeskrift uge 41, 2007 ... Bedre at tackle flere dårlige vaner på samme tid / Hvordan du vurderer kosttilskud (8) / Stimulerende urter / Energitilskud / Gåture mindsker risiko for diabetes

Ugeskrift uge 40, 2007 ... Motion er lige så effektiv som medicin mod depression / Ensomhed påvirker immunforsvaret / Hvordan du vurderer kosttilskud (7)

Ugeskrift uge 39, 2007 ... Hvordan du vurderer kosttilskud (6) / Kosten mangler næringsstoffer / Ikke så svært at skifte til en saltfattig kost / Fuldkorn til morgenmad sænker kalorieindtagelse / For lidt søvn kan betyde problemer i skolen / Middelhavskost god mod Alzheminer

Ugeskrift uge 38, 2007 ... Hvordan du vurderer kosttilskud (5) / Færre antioxidanter i frugt og grønt? / Fedtfattig vegetarkost mod prostatakræft / D-vitamin forlænger livet

Ugeskrift uge 37, 2007 ... Hvordan du vurderer kosttilskud (4) / Grønlændere har ikke lavere forekomst af hjertesygdom -- måske tværtimod / Motion får hjertet til at reparere sig selv / For meget tv øger børns risiko for opmærksomhedsproblemer

Ugeskrift uge 36, 2007 ... Vestlig kost øger risiko for at dø af tarmkræft / Overvægtige måske brug for mere D-vitamin / Hvordan du vurderer kosttilskud / Dosering af kosttilskud / Kaffe sat i forbindelse med risiko for højt blodtryk

Ugeskrift uge 35, 2007 ... Hvordan du vurderer kosttilskud (2) / Antioxidanter som piller? / Dosering af vitaminer om mineraler / Bodybuilding med vegetabilsk protein.

Ugeskrift uge 34, 2007 ... Hvordan du vurderer kosttilskud / Verden på hovedet (What the Bleep do we (k)now!?) / Vegetabilsk protein til bodybuilding?

Ugeskrift uge 33, 2007 ... Placebo (snydemedicin) giver effektiv smertelindring / Prænatal stress kan påvirke babyers søvn / Olie til stegning / Allergi

Ugeskrift uge 32, 2007 ... Ud af nervemedicin / Middelhavskost godt for hjerte-kredsløb og diabetes / Allergi / Hvad med olie til stegning?

Ugeskrift uge 31, 2007 ... Venlighed og positive følelser godt for helbredet / Søvnvaner påvirker børn og unges opførsel / Kronisk søvnløshed sat i forbindelse med depression og angst / Depression / Mani med piller.

Ugeskrift uge 30, 2007 ... Antidepressiv medicin forbundet med knogletab blandt ældre / Motion mod depression / Kolesterolfattig kost forbedrer blodgennemstrømningen hos fostre / Gravide der spiser meget kød forværrer deres børns reaktion på stress / Mail: Gravid vegetar / Usund kost kan skade teenagers lungefunktion / Omega-3 er med til at beskytte øjnene / Sund kost reducerer risiko for diabetes.

Ugeskrift uge 29, 2007 ... Depression sat i forbindelse med for lidt folinsyre / Fuldkorn forebygger åreforkalkning / Traditionel vestlig kost øger risiko for brystkræft blandt kinesere / Selen hjælper ikke mod diabetes – måske tværtimod / Behandling af depression uden medicin.

Ugeskrift uge 28, 2007 ... Calcium og D-vitamin mindsker risiko for kræft / Depression sat i forbindelse med tab af knoglemasse / Kan motion erstatte antidepressiv medicin? / Høj indtagelse af Cola sat i forbindelse med nyresygdom.

Ugeskrift uge 27, 2007 ... Udrensende urter / Om urter og andre naturprodukter / Råd mod type 2 diabetes? / Faste / Lidt om homøopati.

Ugeskrift uge 26, 2007 ... Sund kost og motion øger overlevelse efter brystkræft / Fuldkornsprodukter mindsker risiko for inflammation / God form forebygger hjerteproblemer / Urter er da sikre og uden bivirkninger ... eller er de? / Bachs blomstermedicin.

Ugeskrift uge 25, 2007 ... Yoga forbedrer fokus og øger selvtillid / Faste / Amalgamfyldninger / Blodtypediæten / Lidt om sygdom og kure.

Ugeskrift uge 24, 2007 ... Protein og proteinpulver / Kulhydratfattig, proteinrig kost øger dødelighed / Omega-3 fedtsyrer har lille men positiv indflydelse på blodtrykket / Hørfrø hjælper måske mod prostatakræft / Høj indtagelse af mejeriprodukter og/eller calcium kan øge risiko for prostatakræft / Amalgamfyldninger / zoneterapi til hjemmebrug.

Ugeskrift uge 23, 2007 ... Proteinfattig kost hjalp / Drømmer du om et meningsfyldt arbejde? / Kød øger risiko for hudkræft – grøntsager forebygger / Amalgamfyldninger / Tankefeltterapi.

Ugeskrift uge 22, 2007 ... Meget proteinfattig kost hjælper dialysepatienter / Frugt til børn / Amalgamfyldninger.

Ugeskrift uge 21, 2007 ... Sund kost halverer risiko for lungesygdom / Slanke kan have usundt fedt indeni / Amalgamfyldninger / Udrensning.

Ugeskrift uge 20, 2007 ... Udrensning / Faste / Fiberrig kost og magnesium forebygger diabetes.

Ugeskrift uge 19, 2007 ... Nyt kursus: Den naturlige løsning – uden medicin og kure / Hvor meget skal vi drikke? / Mindre sukker – mindre risiko for kræft?

Ugeskrift uge 18, 2007 ... Forarbejdet kød som fx bacon er dårligt for lungerne / Røde laks og ørreder ... rent snyd / Protein / Nok sol kan forebygge kræft.

Ugeskrift uge 17, 2007 ... Interessant forbindelse mellem indtagelse af fedt og depression / Animalske fødevarer øger risiko for kræft, vegetabilske fødevarer mindsker risikoen / Mælk øger risiko for Parkinsons / Færre tilfælde af brystkræft efter fravalg af hormontilskud / Protein.

Ugeskrift uge 16, 2007 ... Middelhavskost kan forebygge allergi og astma / Bestemte fødevarer blokerer for spredning af kræftceller / Mere bevis for at grøntsager mindsker risiko for kræft / Mail: Vand / Mail: Friskere med kosttilskud.

Ugeskrift uge 15, 2007 ... Rødt kød øger risikoen for brystkræft / Atkins og andre proteinkure / Ny hjemmesider om sund kost / Det spirituelle hjørne.

Ugeskrift uge 14, 2007 ... Få kulhydrater og meget protein giver øget dødelighed / Spørgsmål om væske og syre-base.

Ugeskrift uge 13, 2007 ... Højt blodtryk / Fedtrig kost øger risikoen for brystkræft / Alkohol øger risiko for brystkræft / Planteføde mindsker risiko for brystkræft / D-vitamin under graviditeten giver færre vejrtrækningsproblemer / Ginkgo ingen virkning på raske ældre / Farlige bivirkninger ved populær sovemedicin / Dårlig hygiejne koster årligt 3265 liv på sygehusene.

Ugeskrift uge 12, 2007 ... Salt i alt / Hvad kan jeg gøre ved højt blodtryk? / De sunde nødder og frø / Gensplejsede majs giver måske leverskade.

Ugeskrift uge 11, 2007 ... 7 grunde til at nedsætte dit saltforbrug / Hvilke kosttilskud er bedst? / Viden om bivirkninger tilhører patienterne / Simple midler kan forebygge allergi.

Ugeskrift uge 10, 2007 ... Hvad kræver det at blive 100 år gammel? / Ihærdig motion nedsætter risiko for brystkræft / Tro på motion gør den måske mere effektiv / Ekstra D-vitamin mindsker fald blandt ældre / Fisk giver klogere børn / Rygning under graviditet skader arterier under udvikling / Giftige fluorstoffer i popcorn-poser / Smertestillende medicin sat i forbindelse med forhøjet blodtryk / Mail: Vægttræning.

Ugeskrift uge 09, 2007 ... Kød og vægttab / Hvidløg sænker ikke kolesteroltallet / Vitaminer mod acne? / Høj dosis af zink kan give urinvejsproblemer / Vitaminer er med til at forebygge børnekræft / Miks af hormonstoffer mangedobler misdannelser / Omega-3 styrker knoglerne – også når de kommer fra vegetabilske fødevarer / Meget jern fra kød øger risiko for galdesten blandt mænd / Højt kolesteroltal øger risikoen for hjerneblødning blandt kvinder.

Ugeskrift uge 08, 2007 ... En middagslur kan forebygge hjertestop / Kost og kosttilskud / Er der håb? / Depressionspiller?

Ugeskrift uge 07, 2007 ... Nye kostvaner / Kød- og mælkeproduktion truer klimaet / Kolesterol.

Ugeskrift uge 06, 2007 ... Lær at holde af det sunde / Søvn og døgnrytme / Omvendt døgnrytme kan give brystkræft / Omega-3 giver klogere børn.

Ugeskrift uge 05, 2007 ... søvn / Inspiration til veganerkost / Vegetar og gravididitet / antidepressiv medicin.

Ugeskrift uge 04, 2007 ... Indeklima / 60 procent af alle sygdomme kan forebygges / Fire ud af ti bruger medicin / Brug af benzodiazepiner kan mindskes ved simple indgreb / Skummetmælk? Find din Zone?

Ugeskrift uge 03, 2007 ... Kød og andre animalske kilder til jern øger risiko for diabetes / Indeklima, helbred og økonomi hænger sammen (2) / Flest vælger zoneterapi / Tilbage til livet / Tilsatte vitaminer i levertran? / P-pillen er farlig for fede kvinder.

Ugeskrift uge 02, 2007 ... Indeklima, helbred og økonomi hænger sammen (1) / For meget fisk risikabel for fostre / En deprimerende sandhed om D-vitaminmangel / Magnesium gavner astmatikere / Mail: vedr. olie / Gavnlige stoffer i te ødelægges af mælk.

Ugeskrift uge 01, 2007 ... Nytårsforsætter / Bacon og kylling (uden skin) øger risiko for blærekræft / Spørgsmål om fedt / Medicin mod halsbrand er skidt for knoglerne.

2006

Ugeskrift uge 52, 2006 ... Det forurenede Indeklima / Motion mindsker risikoen for at dø af prostatakræft / Mange får for lidt D-vitamin / Løg kan mindske kræftrisiko / Usund livsstil koster på levetiden / Godt humør giver længere liv / Ikke for meget kanel / Hospitaler fylder patienterne med giftige plastblødgørere.

Ugeskrift uge 51, 2006 ... Det gode indeklima kommer udefra / Mindre protein giver måske mindre risiko for kræft / Næringsstoffer imod depressioner? / Hvilke grøntsager er bedst?

Ugeskrift uge 50, 2006 ... Kød øger risiko for tyktarmskræft / Mejeriprodukter øger måske risikoen for testikelkræft / Mange tager for meget medicin / Mindre spændingshovedpine uden medicin.

Ugeskrift uge 49, 2006 ... Køer og svin forurener mere end biler / Fysisk aktive har flere leveår uden sygdom / i orden at springe måltider over?

Ugeskrift uge 48, 2006 ... Økologisk kød i orden? / Ny kost hjalp bedre end medicin / Inspiration til vegetarkost / Kønshormoner fra svin forurener / Glade mennesker mindre forkølede / Magnesium til børn med ADHD? / Mail: Hvad er der galt med olie? /100.000 danskere fyrer forkert i deres brændeovne / Forureningen fra brændeovne eksploderer.

Ugeskrift uge 47, 2006 ... Kød øger risikoen for brystkræft / Hjælp til børn med ADHD /På vej mod nye vaner.

Ugeskrift uge 46, 2006 ... Motion hjælper ved ADHD / Vaccinationer mod influenza kan være spildt / Høj indtagelse af sukker sat i forbindelse med kræft i bugspytkirtlen / Raffineret sukker kan måske medvirke til leverskader / Sukkerafhængig / Kalium og knogler / Omega 3 vigtig for hjernen.

Ugeskrift uge 45, 2006 ... Mirakelprodukter / ADD, ADHD / Amning forebygger psykiske problemer / Frugt og grønt forbedrer mænds forplantningsevne / Færrest pesticidrester i dansk frugt og grønt / Danskeres medicinforbrug er i vild vækst / Fjendtlighed og stress forudsiger insulinresistens / Internet–afhængige ligner alkoholikere.

Ugeskrift uge 44, 2006 ... ADHD / Nye vaner fik kål på forkølelser og influenza / D-Vitamin kan måske hjælpe med at bremse brystkræft / Kaliumtilskud kan øge knoglemasse / Hvad med sojamælk? / Drik vand – men ikke i overdrevne mængder.

Ugeskrift uge 43, 2006 ... Fisk: Godt eller giftigt? / Fisk sat i forbindelse med for tidlig fødsel / Omega-3 forhindrer måske voldelig adfærd / Aloe Vera / Positive følelser giver lavere blodtryk / Grøntsager holder de mentale evner friske / Ældre fyldes med nervemedicin / Gravide bør tage kosttilskud.

Ugeskrift uge 42, 2006 ... Valnødder mod åreforkalkning? / For meget kaffe øger risiko for kræft i maven / Industrimad skyld i danskernes saltmisbrug / Kemiske stoffer fra miljøet går i blodet / Aloe Vera / Glyco ernæring / essentielle sukkerstoffer/ PMS.

Ugeskrift uge 41, 2006 ... Kommentarer fra læsere vedr. mave-tarmproblemer. Kommentarer fra læsere vedr. PMS. Kommentar fra en læser vedr. kronisk træthed. Kvaksalvere afsløret på sundhedsmesse. Resultater fra forsøgsdyr kan snyde. Frugt og grønt mindsker risiko for galdesten. Cola nedbryder kvinders knogler.

Ugeskrift uge 40, 2006 ... Mail: Lavt blodsukker og kronisk træthed. Fedme uden diabetes måske ikke så skadelig for helbredet. Fisk beskytter mod kræft. Søvnapnø kædes sammen med depression. Mail: PMS

Ugeskrift uge 39, 2006 ... Mail: Uren hud. Mail: Hvordan får jeg energi igen? Lykken er lige om hjørnet. Vrede kan skade lungerne. Mail: Hvordan forebygger vi, at kræften vender tilbage?

Ugeskrift uge 38, 2006 ... Vitaminkrigen fortsætter. Fup eller fakta – hvad skal man tro om sund kost og ernæring? Mail: Irriteret tyktarm. Grøn te forlænger måske livet. Frugt og grønt til børn. Mail: Spændingshovedpine. Antidepressiv medicin under graviditeten kan påvirke babyen.

Ugeskrift uge 37, 2006 ...

Ugeskrift uge 36, 2006 ...

Ugeskrift uge 35, 2006 ...

Ugeskrift uge 34, 2006

Ugeskrift uge 33, 2006

Ugeskrift uge 32, 2006

Ugeskrift uge 31, 2006

Ugeskrift uge 30, 2006

Ugeskrift uge 29, 2006

Ugeskrift uge 28, 2006

Ugeskrift uge 27, 2006

Ugeskrift uge 26, 2006

Ugeskrift uge 25, 2006

Ugeskrift uge 24, 2006

Ugeskrift uge 23, 2006

Ugeskrift uge 22, 2006      

Ugeskrift uge 21, 2006

Ugeskrift uge 20, 2006

Ugeskrift uge 19, 2006

Ugeskrift uge 18, 2006

Ugeskrift uge 17, 2006

Ugeskrift uge 16, 2006

Ugeskrift uge 15, 2006

Ugeskrift uge 14, 2006

Ugeskrift uge 13, 2006

Ugeskrift uge 12, 2006

(Tidligere nyhedsbreve endnu ikke arkiveret)

Søg efter indhold på nomedica.dk og slankenyt.dk:

 

Gratis nyhedsbreve:

Ugeskrift for lægfolk er et gratis nyhedsbrev om sund kost, livsstil mv. Udkommer hver uge via e-mail.
Tilmeld dig her >>

Slankenyt er et gratis nyhedsbrev om overvægt og slankekure. Udkommer via e-mail hver uge eller de fleste uger.
Tilmeld dig her >>

Vegetarbladet er et gratis nyhedsbrev om vegetarkost, der udsendes via e-mail.
Tilmeld dig her >>

Bemærk:

Vi opbevarer naturligvis informationer om din e-mail sikkert og fortroligt, og du kan let framelde dig igen.


Om overvægt og slankekure
Hvordan slank? (den vigtigste side om emnet)
Den grundlæggende årsag til overvægt
Vægtkontrol
Slankeprodukter
Hurtigere vægttab
Sund slankekost
Slankenyheder


Hvordan rask?

Gennemgå disse sider i rækkefølge:
Hvordan rask?
1) Spis dig sundere
2) Undgå stimulanser
3) Sov godt
4) Dyrk motion
5) Få nok sol og frisk luft
6) Rask uden medicin


Sygdomme og symptomer
Hvad er sygdom?
Sygdoms trinvise udvikling


Medicin
Lægemidler
Helbreder medicin?
Bivirkninger
Nedtrapning af medicin
Naturmedicin


Om sundhed og velvære
Hvad er sundhed
Kroppens immunforsvar
Den ideelle kost
kost og sundhed


Bøger:

Hvordan Rask?

Bogen beskriver på en letforståelig måde de ændringer i kost, livsstil mv., der styrker kroppens helbredende evner.
Læs mere her.


Kunsten at ændre vaner 

En bog om hvorfor det er så svært at ændre vaner, og hvad du gør for alligevel at klare det!
Læs mere her


Zoneterapi - lær det selv

Hvor svært kan det være?

2. udgave af den populære bog. 92 sider. 
Læs mere her


Sikker Slank

En bog, der har hjulpet tusindvis af danskere ned i vægt på en sund og sikker måde.
Læs mere her.


Bøger og helseprodukter online

Spar 5 - 30 % på populære kosttilskud, naturlægemidler mv. her: helseonline.dk

Fuld returret på alt, onlinerabat på det meste, fuld sikkerhed og hurtig levering.


Teksterne på nomedica.dk er skrevet/redigeret af John Buhl.

Har du spørgsmål, kommentarer e.l., kan du skrive til mig her



Copyright Nomedica v/John Buhl.

Vigtige brugerbetingelser: Indholdet på Nomedica.dk er udelukkende til informationsbrug. Oplysningerne må på ingen måde tages som erstatning for nødvendig lægebehandling - de må ikke og kan ikke bruges som grundlag for at stille diagnoser eller fastlægge behandling. Læs mere her.