Nomedica - den naturlige løsning

Om Nomedica Hvordan rask? Hvordan slank? Emner Butik
Til Nomedica startside Nomedica på Facebook   Ugeskrift for Lægfolk ARKIV  

 


     

Slankeprodukter


Der er to vigtige ting at sige om slankemidler:

Enten virker de og er risikable at indtage, eller de er uskadelige og uden virkning!

Du kommer måske (og måske ikke) ned i vægt ved at indtage slankemidler, der indeholder virksomme stoffer, men det kan meget vel blive på bekostning af dit helbred.

De medicinske stoffer i urter – og de lægemidler der er godkendt som slankemidler – udgør ikke alene en risiko for din sundhed, de virker heller ikke på længere sigt.

Hvis du tager dit vægtproblem alvorligt, skal du foretage de nødvendige ændringer i de kostvaner mv., som gjorde dig overvægtig. Du bliver nødt til at finde ud af, hvorfor du er blevet overvægtig og fjerne årsagen til dine vægtproblemer. Du er ikke blevet overvægtig, fordi du mangler medicin, urter, slankepulver o.l.

I nogle tilfælde er visse kosttilskud på sin plads, når de er nødvendige og hjælper med at tilføre din krop alle de næringsstoffer, den har brug for.

Det kan være fornuftigt at tage en god multivitamin og -mineraltablet, som indeholder alle vitaminer og mineraler. Læs evt. mere om kosttilskud. Du kan ikke bruge vitaminpiller eller andre kosttilskud som egentlige slankeprodukter.

Kosttilskud har lille eller ingen indflydelse på din succes med slankekuren. Det afgørende er, at du koncentrerer dig om programmet beskrevet i bogen Sikker Slank.

Bliv ved med at jagte den magiske pille, som vil klare det hele for dig – og bliv ved med at være overvægtig.

Foretag de nødvendige justeringer i dine kost- og levevaner, og du vil nå dine slankemål.

Sidst revideret 2. januar 2011

 
Søg efter indhold på nomedica.dk og slankenyt.dk:

 

Gratis nyhedsbreve:

Ugeskrift for lægfolk er et gratis nyhedsbrev om sund kost, livsstil mv. Udkommer hver uge via e-mail.
Tilmeld dig her >>

Slankenyt er et gratis nyhedsbrev om overvægt og slankekure. Udkommer via e-mail hver uge eller de fleste uger.
Tilmeld dig her >>

Vegetarbladet er et gratis nyhedsbrev om vegetarkost, der udsendes via e-mail.
Tilmeld dig her >>

Bemærk:

Vi opbevarer naturligvis informationer om din e-mail sikkert og fortroligt, og du kan let framelde dig igen.


Om overvægt og slankekure
Hvordan slank? (den vigtigste side om emnet)
Den grundlæggende årsag til overvægt
Vægtkontrol
Slankeprodukter
Hurtigere vægttab
Sund slankekost
Slankenyheder


Hvordan rask?

Gennemgå disse sider i rækkefølge:
Hvordan rask?
1) Spis dig sundere
2) Undgå stimulanser
3) Sov godt
4) Dyrk motion
5) Få nok sol og frisk luft
6) Rask uden medicin


Sygdomme og symptomer
Hvad er sygdom?
Sygdoms trinvise udvikling


Medicin
Lægemidler
Helbreder medicin?
Bivirkninger
Nedtrapning af medicin
Naturmedicin


Om sundhed og velvære
Hvad er sundhed
Kroppens immunforsvar
Den ideelle kost
kost og sundhed


Bøger:

Hvordan Rask?

Bogen beskriver på en letforståelig måde de ændringer i kost, livsstil mv., der styrker kroppens helbredende evner.
Læs mere her.


Kunsten at ændre vaner 

En bog om hvorfor det er så svært at ændre vaner, og hvad du gør for alligevel at klare det!
Læs mere her


Zoneterapi - lær det selv

Hvor svært kan det være?

2. udgave af den populære bog. 92 sider. 
Læs mere her


Sikker Slank

En bog, der har hjulpet tusindvis af danskere ned i vægt på en sund og sikker måde.
Læs mere her.


Bøger og helseprodukter online

Spar 5 - 30 % på populære kosttilskud, naturlægemidler mv. her: helseonline.dk

Fuld returret på alt, onlinerabat på det meste, fuld sikkerhed og hurtig levering.


Teksterne på nomedica.dk er skrevet/redigeret af John Buhl.

Har du spørgsmål, kommentarer e.l., kan du skrive til mig her



Copyright Nomedica v/John Buhl.

Vigtige brugerbetingelser: Indholdet på Nomedica.dk er udelukkende til informationsbrug. Oplysningerne må på ingen måde tages som erstatning for nødvendig lægebehandling - de må ikke og kan ikke bruges som grundlag for at stille diagnoser eller fastlægge behandling. Læs mere her.