Om Nomedica

Nomedica begyndte som en idealistisk forening den 20. maj 1988. Senere blev Nomedica omstruktureret, og er ikke længere en forening, men mest et forlag, der udgiver bøger, e-bøger og nyhedsbreve.

Siderne på nomedica.dk skrives/redigeres af John Buhl.

Nomedica repræsenterer en opfattelse af sygdom og helbredelse, som især i de senere år er blevet veldokumenteret gennem en lang række videnskabelige undersøgelser — nemlig hvordan bestemte forbedringer i kostvaner, livsstil og livsvilkår kan have en afgørende indflydelse på, hvor effektivt vi kan forebygge, lindre eller endda overvinde sygdomme.

Sygdomsbehandling kan naturligvis være både gavnlig og påkrævet — men når en person modtager traditionel eller alternativ behandling, har det ofte stor betydning, at behandlingen suppleres med relevante livsstilsændringer og veltilrettelagte kostplaner, der inkluderer kosttilskud efter behov.

Når de rette betingelser tilvejebringes kan vi understøtte kroppen naturlige iboende helbredende processer.

Der er nu omfattende og god videnskabelig dokumentation for, at livsstilsmedicin både kan forebygge og behandle sygdomme. Ikke alle sygdomme, naturligvis, men de fleste!

Lifestylemedicine.org definerer livsstilsmedicin som:
“Livsstilsmedicin indebærer terapeutisk brug af livsstil — såsom en overvejende plantebaseret kost uden raffinerede fødevarer, motion, stresshåndtering, tobak- og alkoholophør og andre medicinfri metoder — med henblik på at forhindre, behandle og ofte vende udviklingen af de livsstilsrelaterede kroniske sygdomme, der er alt for udbredte.”

En videnskabelig artikel: Lifestyle as Medicine: The Case for a True Health Initiative fra forskere i livsstilsmedicin understreger, at der findes konsekvent og overbevisende videnskab, der understøtter livsstilens vigtige indflydelse på sundhed.
___

Vi har brug for en standard fremgangsmåde overfor sygdom og sygdomsbehandling — hvor vi supplerer gavnlig og relevant behandling — traditionel og/eller alternativ — med livsstilsmedicin.