Naturmedicin
For snart mange år siden studerede jeg alt, hvad jeg
kunne støve op om naturmedicin.
På klinikken var hylderne fyldt op med omtrent alle de
naturmedicinske præparater, der kunne skaffes i Danmark … og lidt flere.
Eftersom mange fik det bedre, blev jeg en af de varmeste
fortalere for naturmedicin, og skrev et halvt hundrede artikler om emnet.
Efterhånden gik det op for mig, at virkningen som regel
kun var midlertidig.
Mange sundhedsbevidste mennesker føler modstand imod at
indtage medicin. I stedet bruger de så naturmedicin imod diverse skavanker og sygdomme.
Men ...
Er naturmedicin en god løsning?
Mange udtræk og ekstrakter fra urter får kroppen til at
reagere på en eller anden måde. Er virkningen kraftig nok, til at symptomer eller
sygdomsforløb ændrer sig, kalder vi det naturmedicin.
Naturmedicin virker, fordi den indeholder
"medicinske" stoffer - meget på samme måde som den medicin du køber på
apoteket.
Færre bivirkninger ganske vist – og på andre måder
mere sikkert end syntetisk medicin – men alligevel.
Patienten blev ikke syg, fordi han
manglede de medicinske stoffer, som naturmedicinen indeholder.
Det var ikke mangel på echinacea (meget anvendt
naturmedicin), der fik næsen til at løbe. At echinacea kan få næsen til at løbe
mindre lidt hurtigere, gør både patienter og behandlere glade.
Hvad de overser er, at virksom naturmedicin også har
bivirkninger! Bivirkningerne er måske svage eller lette for kroppen at klare. Måske bemærker du
slet ikke de negative virkninger, der
følger med, men de er der.
I princippet vil alle medicinske stoffer, som får
kroppen til at reagere, også have bivirkninger. Jo kraftigere virkning, desto kraftigere
bivirkninger.
Naturmedicin indeholder (som regel) ikke substanser, som
kroppen er biologisk tilpasset. Det er fremmede stoffer for kroppen, som den ofte reagerer
imod.
(Det er i øvrigt sædvanligvis kroppens reaktion mod de
medicinske stoffer, der udgør både virkning og bivirkning).
Medicinske substanser kan i nogle tilfælde forhindre, at
kroppen får mulighed for at fuldføre en sygdomsproces (læs helbredelsesproces) fuldt
ud.
Sygdommen vender tilbage igen eller udarter sig senere
på andre måder.
Der er undtagelser. De præparater, som indeholder
næringsstoffer er gavnlige (altså de stoffer, som kroppen er biologisk tilpasset, som er
kendte for kroppen, som udfører en naturlig funktion i kroppen).
Blåbær er sunde. Blåbærekstrakt kan gavne
kredsløbet, synet mv. Men her er det et næringsstof, som kroppen kender og har gavn af.
Der er mange eksempler på den slags gode og gavnlige
præparater. Næsten alt hvad du kan spise, og som kroppen har gavn af som
mad, kan i koncentreret form gavne i forskellige situationer.
Kosttilskud, som indeholder aminosyrer, fedtsyrer,
vitaminer, mineraler, sporstoffer, antioxidanter, fytokemikalier eller andet, som kroppen
er biologisk tilpasset, og som har en ernæringsmæssig betydning, kan i mange situationer
være gavnlige at indtage.
Indhold af "medicinske" stoffer (uanset hvor
god en virkning de tilskrives), bør du derimod være på vagt overfor og som regel helt
undgå.
Naturmedicin kan i nogle tilfælde være udmærket, når
den anvendes som erstatning for en mere risikofyldt medicinsk behandling, men det
vigtigste er at tilvejebringe de bedste betingelser for kroppens helbredende processer.
Mange drikker urtete for at styrke bestemte organer,
lindre på symptomer, forebygge sygdomme, for at slappe af, sove, mod træthed osv.
Husk blot, at ...
Mange urter indeholder medicinske stoffer
De fleste prøver urter eller anden naturmedicin, fordi
de med rette er utrygge ved moderne medicin.
Paradoksalt nok indeholder urtemedicin de samme eller
lignende medicinske stoffer, som findes i moderne medicin. Sædvanligvis i meget mildere
form og trods alt mere naturlig, end den medicin, der er fremstillet syntetisk i et
laboratorium.
Men vi kommer ikke udenom, at medicin og naturmedicin
ikke er nær så forskellige, som de fleste tror.
Når medicinfirmaer fremstiller medikamenter, har de som
regel først opdaget stoffet og dets virkning i urter. Derefter fremstilles det af
kemisk vej i koncentreret form.
Udtræk fra kendte og især mindre kendte
plantebestanddele er blevet anbefalet i behandlingen af alskens sygdomme, i en grad så
enhver sygdom synes at kunne helbredes af bestemte urter.
De mere uskyldige urter, som fx kamille eller
mælkebøtter, er givetvis uskadelige i moderate mængder, men det kan man ikke sige om
flere af de mere fremmedartede urter, som anvendes.
Der mangler meget forskning på området, men der opdages
og beskrives til stadighed bivirkninger ved indtagelse af sådanne urter.
I mange tilfælde opleves en positiv virkning af
naturmedicin, men at et virksomt stof kan fjerne et sygdomssymptom betyder ikke
nødvendigvis, at det gavner sundheden.
På længere sigt kan anvendelsen af visse lægeplanter
være med til at svække og forgifte kroppen, også selvom den umiddelbare virkning er
opkvikkende, beroligende eller lindrende!
Spørgsmålet er ...
Er naturmedicin naturligt for kroppen?
Selv om mange urter og andre former for naturmedicin
siges at være naturlige, er de ikke nødvendigvis naturlige for kroppen.
Kroppen er biologisk tilpasset:
- Frisk luft
- Solskin
- Vand
- Næringsstoffer
- Bevægelse.
De virksomme "medicinske" stoffer i urter er
sædvanligvis ikke næringsstoffer, som kroppen er biologisk tilpasset.
Kroppen ser dem ofte som indtrængende fjender, og
reagerer imod dem. Der er netop denne reaktion mod de "medicinske"
bestanddele, der udgør virkning og bivirkning.
De mest „virksomme" er generelt de farligste!
I modsætning til hvad de fleste tror, har naturen
ingen lægemidler mod sygdom. Den helbredende kraft er iboende i den levende
organisme.
Medicin der virker — og derved er i stand til at
ændre et naturligt sygdomsforløb — er på længere sigt skadelig for sundheden. Det
samme gælder for virksomme urter.
Ikke nok med det ...
Visse lægeplanter kan forgifte kroppen
Urtebade, urtete, urteomslag, naturlægemidler mv. kan være udmærkede
i mange situationer, men det er en alvorlig fejltagelse, hvis du tror, at de
ikke kan give bivirkninger (skadelige virkninger).
Når en person bliver syg, er spørgsmålet ikke kun om
han/hun skal vælge traditionel eller alternativ medicin/behandling.
Der er tre valgmuligheder:
- Traditionel medicin og behandling
- Alternativ medicin eller behandling
- Ingen medicin eller behandling, men fjernelse af årsag og
tilvejebringelse af bedre livsbetingelser.
I modsætning til, hvad de fleste tror, er det tredje
valg — som Nomedica repræsenterer — ofte den sikreste og bedste løsning.
Ved sygdom har de fleste et stærkt ønske om, at finde
og starte på en behandling eller kur, men ...
Det bedste valg er ofte at undgå medicin og
behandling
Det kan være udmærket at modtage behandling ved sygdom
... men det kan også gøre ondt værre.
Kroppens helbredende evner er et resultat af mange
millioner års udvikling. Det er derfor en naturlig evne i enhver organisme, at gøre det
mest hensigtsmæssige under sygdom.
Enhver behandling eller medicin, som forstyrrer kroppens
iboende evne til helbredelse, vil svække sundheden — også selv om der opnås en
umiddelbar lindring!
Givet muligheden for det, vil kroppen helbrede sig selv.
I visse tilfælde er det en fordel at indtage
naturmedicin eller modtage behandling, men det er sjældent nogen god idé at
eksperimentere på egen hånd.
Og hvis du endelig vil behandles for
symptomer og sygdomme, er det generelt mere sikkert at vælge alternative
behandlingsformer og naturmedicin, frem for receptpligtig medicin og anden traditionel
behandling. Men snak altid med din læge først, og få hans accept, får du
evt. forsøger at erstatte lægeordineret medicin med naturmedicin.
Hvad du kan gøre ved sygdomme og skavanker
- Oplever du symptomer eller problemer med helbredet, så
vurder, hvad du kan gøre for at støtte kroppens selvhelbredende processer
— hvordan
du kan forbedre din kost, din livsstil, dine livsbetingelser mv.
Og vær konsekvent med at foretage de nødvendige ændringer.
- Indtag kun de kosttilskud og præparater, som indeholder
de næringsstoffer o.l., som kroppen har brug for. Hold dig fra nye
"mirakelmidler" — især hvis de ikke er godkendt af
Lægemiddelstyrelsen (en godkendelse er ingen garanti for virkning
eller sikkerhed, men betyder dog at virkninger og bivirkninger er så
godt dokumenteret, at præparatet kan registreres)
- Du kan anvende homøopatiske midler, hvis du ønsker (de er uden
egentlige medicinske stoffer, idet de er fortyndet en million gange
eller mere)
- Brug eventuelt milde naturmidler i kortere perioder, når de kan
erstatte farligere medikamenter (snak med din læge)
- Sundhed opstår ved at fjerne årsagen til sygdom og tilvejebringe
de bedste livsbetingelser (ikke blot ved at tage et eller andet præparat). Derfor læs og følg anvisningerne i bogen
Hvordan rask
Copyright John Buhl. Sidst revideret 21. juli 2010 |
