Livsstil og livsvilkår frem for medicin mod ondt i sjælen

Det bliver mere og mere tydeligt, at medicin, som på en eller anden måde påvirker hjernen, er væsentlig mere risikabel, end hidtil antaget.

Læger og psykiatere bliver nødt til at tage alle de undersøgelser -- som viser at meditation, sund kost, motion, gode søvnvaner o.l., gør en stor forskel ved psykiske problemer -- mere alvorlig.

Vi skal nok helt væk fra at tænke for meget på diagnoser og medicin, når psyken giver problemer.

En større satsning på forbedringer i livsstil og livsvilkår sammen med samtaleterapi mv. vil gøre det meste psykofarmaka overflødig, og de fleste patienter ville blive raske (hvilket sjældent er tilfældet, når de får medicin).

Sovemedicin og antidepressiver giver markant overdødelighed

Danske forskere har undersøgt effekten af sovemedicin og antidepressiver i det hidtil største studie af sin art - og fundet ud af, at der er en markant overdødelighed hos folk, der tager medicinen.

Forskerne undersøgte også sammenhængen mellem brug af antidepressiver og antipsykotika og dødelighed. Også her fandt forskerne en overdødelighed.

Forskerne undersøgte hele området af psykotrope lægemidler – det vil sige stoffer, som påvirker det centrale nervesystem – for sammenhængen mellem forbrug og dødelighed, og fandt en overdødelighed ved brug af alle lægemidlerne fra 12 til 18 procent.

Læs mere på videnskab.dk

Læs mere om søvn i bogen: Søvnproblemer -- er der en naturlig løsning?
Bogen kan gratis lånes som e-bog via e-reolen

Læs mere om depressioner i bogen: Depressioner -- er der en naturlig løsning?
Bogen kan gratis lånes som e-bog via e-reolen

Medicin mod ADHD svækker knoglerne

Børn og teenagere, som får Ritalin e.l. medicin mod ADHD, kan have lavere knogletæthed. Det viser en ny undersøgelse. Tidligere undersøgelser har allerede vist, at medicinen kan hæmme børn vækst. Nu viser en undersøgelse altså, at medicinen sandsynligvis også sækker knoglerne.

Børn og unge, der brugte medicinen havde 4-5 % lavere knogletæthed.

Mon ikke det er på høje tid, at vi finder andre løsninger end medicin mod ADHD? Og hvis medicin er nødvendig holder godt øje med, hvordan kost og livsstil på andre måder kan styrke knoglerne, og hvordan medicinen kan gøres unødvendig.

ADHD eller blot umoden?

ADHD bliver typisk diagnosticeres i barndommen uden nogen kender årsagen.

En ny undersøgelse viste, at et barns alder ved skolestart kan have en indflydelse på, om barnet risikerer en ADHD diagnose senere. Der var øget risiko for at børnene fik diagnosen ADHD, når de begyndte tidligt i skolen. Ret tankevækkende.

Fugt og skimmel i 17 ud af 21 klasseværelser

I et ph.d.-projekt viste 81 procent af 21 klasseværelser sig at have synlig fugt og skimmel med nedsat lungefunktion og hvæsende vejrtrækning hos børnene til følge. Men undersøgelsen står langtfra alene, påpeger forskere. Indeklimaet på mange skoler er under al kritik.
Læs mere på videnskab.dk

Kan vi forvente, at børnene er i stand til at koncentrere sig og lære i et dårligt indeklima?

Forskerne fastslår: Fysisk aktivitet gør børn klogere

25 af verdens mest erfarne forskere er i Danmark blevet enige om 21 statements for, hvor vigtig bevægelse er for børns sundhed, trivsel og indlæring.
Læs mere på dr.dk

Børn og unge får langt mere antidepressiv medicin

I januar vakte det opsigt, da blandt andre danske forskere i et oversigtsstudie kom frem til, at antidepressiver fordobler børns risiko for selvmordsadfærd.
I samme forbindelse påpegede en række forskere, at kvaliteten af forskningen i risici ved brug af antidepressiver var under al kritik.
På trods af dette viser et internationalt studie, at antallet af danske børn og unge, der fik udskrevet antidepressive lægemidler, steg med 60 procent i årene 2005 - 2012.
Læs mere på videnskab.dk

Det fik en minister til at kritisere læger: I må ikke udskrive depressionsmedicin til børn. De praktiserende lægers ordination af depressionsmedicin til børn er imod gældende retningslinjer.

Jyllands-Posten skrev, at Lægerne er for hurtige med recepten, og at mange børn og unge kan have gavn af at tale med en psykolog i stedet for at få antidepressiv medicin.

Medicin: Offentligt betalte forskere pynter på resultater af forsøg på mennesker

Forskere pynter alt for ofte på deres resultater, når de publicerer kliniske forsøg betalt af det offentlige, viser ny dansk undersøgelse. Dermed kan lægemidler og behandlingsmetoder se mere effektive ud, end de reelt er.
Læs mere på videnskab.dk

Udbredt gigtmedicin er farligere end mange tror

Gigtmedicin kan være farlig for hjertepatienter, fastslår undersøgelse. Læger opfordres til stor forsigtighed
Gigtmedicin er blandt de mest solgte medicinpræparater i verden og ordineres hvert år til mange tusinde danskere. Herunder mange med dårligt hjerte.
Læs mere på jyllands-posten.dk

Hjerteforeningen vil af med farlig gigtmedicin

Til gengæld vil Gigtforeningen ikke afskrive gigtmedicin, som kan være den sidste udvej for nogle patienter.
Læs mere på jyllands-posten.dk

Virker eller ”bivirker” din medicin?

Giver din medicin bivirkninger? Uanset om de er kendte eller ej, alvorlige eller lette, er det vigtigt, at du via hjemmesiden www.meldenbivirkning.dk giver Lægemiddelstyrelsen besked om uønskede effekter af din medicin.
Læs mere på gigtforeningen.dk

Kommentar:

Gigtpatienter kan ofte få det væsentlig bedre -- og nogle bliver raske -- ved at gennemføre omfattende forbedringer i kost og livsstil.

Mange kvinder får kolesterolsænkende medicin uden grund

Mere end halvdelen af de midaldrende kvinder, som får kolesterolsænkende medicin af typen 'statiner', har hverken hjertekarsygdom eller sukkersyge, viser et dansk studie. Det bekymrer en dansk forsker.
Læs mere på videnskab.dk

Kommentar:

Det er ganske grotesk, at ordinere risikabel medicin til kvinder, der ikke behøver den.

I næsten alle tilfælde, hvor kolesteroltallet er faretruende højt, får patienter ikke de bedste råd om kost og livsstil, som sandsynligvis vil få kolesteroltallet ned i et normalt eller ufarligt område.