Ugeskrift for lægfolk
Nyheder fra Nomedica
uge 17, 2022
- Særlig behandling med ultralyd
har helbredt kræft hos rotter
- Derfor er det sundt at kede sig
- Ophold i naturen er godt for
sind, krop og ernæring
- Bedre smagsløg gør vægttab
lettere og lettere at fastholde
- Selvmord er hyppigere blandt
danskere med søvnsygdomme, ifølge studie
- 10.000 danske haver er blevet
vildere.
|
UGENS CITAT
"Pessimisten
klager over vinden; optimisten forventer, at den ændrer sig; realisten
justerer sejlene."
— William Arthur
Ward
Særlig behandling med ultralyd har helbredt kræft hos rotter
Forskerne har med succes ødelagt levertumorer hos rotter ved hjælp af
ultralyd.
Forskerne sendte ultralydsimpulser ind i kræftvævet på en måde, som
dræbte kræftceller og nedbryd tumors struktur. Selv om behandlingen kun
ødelagde 50% til 75% af levertumorvolumen, var rotternes immunsystem i
stand til at fjerne resten af kræften uden tegn på tilbagefald eller
metastaser hos mere end 80 % af dyrene.
En stor fordel ved behandlingen er, at den er uden bivirkninger eller
risiko for skader på sunde væv, som det ellers er tilfældet med fx
operationer, strålebehandling og kemoterapi.
Kilde: University of Michigan. "Tumors partially destroyed with sound
don't come back." ScienceDaily. ScienceDaily, 18 April 2022. <www.sciencedaily.com/releases/2022/04/220418093955.htm>
Derfor er det sundt at kede sig
En video fra Tjek - Videnskab.dk’s YouTube-kanal - omhandler, hvorfor
det kan være sundt at kede sig.
Når du keder dig, rydder din hjerne op. Hjernen bruger pausen til at
bearbejde de oplevelser og indtryk, du har fået i løbet af dagen. Den
bruger samtidig pusterummet til at holde overblik over fremtidige
begivenheder, løsninger og strategier.
Hjerne-pauser booster kreativitet og opgaveløsning.
Læs mere og se her
Ophold i naturen er godt for sind, krop og ernæring
Tidligere forskning har vist, at ophold i naturen kan forbedre
helbred og velvære.
I et nyt studie opdagede forskere, at følelsen af at være forbundet
med naturen måske kan påvirke os til at vælge en sundere kost.
Personer, der følte en stærkere tilknytning til naturen, havde
generelt en mere varieret kost, og de spiste mere frugt og grønt.
Kilde: Drexel University. "Being in nature: Good for mind, body and
nutrition." ScienceDaily. ScienceDaily, 25 April 2022. <www.sciencedaily.com/releases/2022/04/220425135943.htm>.
Bedre smagsløg gør vægttab lettere og lettere at fastholde
Mere sensitive smagsløg gør det lettere at ændre kostvaner, og gør
det lettere at undgå overspisning.
Et af de helt store problemer, som mange svært overvægtige har med at
fastholde et vægttab, er, at de ikke rigtig føler sig mætte eller
tilfredse med et måltid, før de reelt har spist for meget. De har lyst
til mere mad og mad, der smager af mere, for at blive mætte og tilfredse
med et måltid. Det kan blandt andet have noget at gøre med deres
smagsløg.
Læs mere
Selvmord er hyppigere blandt danskere med søvnsygdomme, ifølge
studie
Selvmordsrisikoen er større for mennesker, der lider af søvnsygdomme.
Det gælder i højere grad kvinder end mænd, viser studiet.
Danskere med søvnsygdomme - eksempelvis narkolepsi eller søvnapnø -
begår oftere selvmord.
Risikoen for at tage livet af sig selv er stadig meget lav, men dog
1,6 gange højere blandt mænd og 2,2 gange højere blandt kvinder, der er
blevet diagnosticeret med en søvnsygdom på hospitalet, viser en ny,
dansk undersøgelse.
Læs
mere på videnskab.dk
Læs
mere om søvn og søvnvaner
10.000 danske haver er blevet vildere
Danske haveejere er blevet vilde med at gøre deres haver mere vilde.
Det giver den stærkt pressede danske natur et lille men voksende
fristed.
En meget stor del af Danmarks areal er i dag udlagt til landbrug,
hvor landskabet består af enorme marker, hvor man oftest kun dyrker én
eller meget få afgrøder. Andre planter anses for unyttigt ukrudt, der
fjernes med maskiner eller med gift. Det har betydet, at mange
levesteder for Danmarks vilde natur er skrumpet gevaldigt eller helt
forsvundet.
Hvis blot en lille del af haverne kan omdannes til mere naturlige
forhold, kan det give naturen et fristed.
Læs
mere op verdensmaal.org
