Ugeskrift for lægfolk
Nyheder fra Nomedica
uge 41, 2014
- To nye e-bøger om proteiner
- Resistente bakterier | Antibiotika
- Diabetes
- Brystkræft
- Medicin
- Hyperaktive børn | Sukker
|
|
|
Sig ikke, at
du ikke har nok tid. Du har nøjagtig det samme antal timer om dagen, som
blev givet til Helen Keller, Louis Pasteur, Michelangelo, Moder Teresa,
Leonardo da Vinci, Thomas Jefferson og Albert Einstein.
— H. Jackson
Brown Jr.
To nye e-bøger om proteiner
Den første nye e-bog — Proteinhysteri — er indtil videre
gratis.
Du se og hente den her >>
Bogen er skrevet for at advare overvægtige og andre imod at gå på
proteinkure, der indeholder for mange animalske fødevarer.
Stort set alle eksperter er faktisk enige om, at kosten i Danmark
allerede indeholder nok eller endda mere end nok protein, men for få
fiberrige fødevarer.
Der er faktisk ganske god dokumentation for, at proteinkure baseret
på animalske fødevarer og færre kulhydrater er risikable og skadelige,
og derfor bør frarådes.
Proteinkure med for meget kød og andre animalske fødevarer kan skade
helbredet, men det er ikke tilfældet, hvis du vælger en fornuftig
sammensat kost med vegetabilske kilder til protein.
Den anden e-bog:
En grønnere proteinkur — lær det selv er en e-bog, der
beskriver, hvordan du kan sammensætte en fornuftig proteinrig kost uden
eller uden for mange animalske fødevarer, hvis du ønsker eller har behov
for mere protein i din kost.
Resistente bakterier | Antibiotika
Vi leger med ilden, når vi stadig er så skødesløs med
anvendelsen af antibiotika!
Det er ufatteligt og dybt uansvarligt.
Svinefarme, landmænd, dyrlæger, læger og politikere bærer alle et
fælles ansvar for at vi væsentlig begrænser brugen af antibiotika ...
nu!
Vi er desværre nok kun lige begyndt at se de problemer, der venter
forude. Som Politiken skrev er
Multiresistente bakterier kun en forsmag på fremtiden. Hvis ikke
politikerne og landbruget tager MRSA seriøst, taber vi alle til de
multiresistente bakterier.
I Ingeniøren kan du læse om de
skiftende ministres nytteløse løfter om at skære ned på antibiotika.
Gult kort-ordning, knæk kurven, skærp reglerne, længere til
receptblokken. Hver gang det danske forbrug af antibiotika stiger, står
en minister på spring med varsling om indgreb og løfter om bedring. (ing.dk)
Som beskrevet i en tidligere artikel her i nyhedsbrevet,
Resistente bakterier — hvad gør du?, koster et overforbrug af
antibiotika årligt mange menneskeliv.
Flere tusinde danskere er nu raske smittebærere af resistente
bakterier, som de smitter deres omgangskreds med.
Nogle forskere advarer, at
også stegt kyllingekød er farlig. Ikke alle er dog enige. Men der
er også svine-MRSA i kylling.
Importeret kyllingekød er fyldt med multiresistente bakterier.
(politiken.dk)
Trods løfterne: Mennesker og svin får igen mere antibiotika.
Forbruget af antibiotika stiger og stiger, viser ny undersøgelse. Også
forbruget til svin skyder i vejret, og det ærgrer forskeren bag. (ing.dk).
Forbrug af resistensskabende antibiotika eksploderer. Den
bredspektrede antibiotika tetracyklin fremmer resistente bakterier.
Alligevel er forbruget steget med 54 procent på otte år. (ing.dk)
Og gylde.dk skrev:
MRSA-smitten breder sig fortsat. Forbruget af antibiotika i
svineindustrien stiger atter; alene fra 2012 til 2013 med fem procent.
Det samme gør antallet af MRSACC398-tilfælde. Det viser indberetningerne
til Statens Serum Institut.
Ugeskrift for læger skriver:
Stadigt flere børn får bredspektret antibiotika mod bumser. Fra 2005
til 2013 er der sket en 54 pct. stigning i brugen af det bredspektrede
antibiotikum tetracyklin.
En god løsning ville være, hvis vi holder op med at spise grise —
eller i det mindste kun vælger økologisk svinekød. Ifølge en artikel i
Ingeniøren viser en ny opgørelse nemlig, at
Konventionelle grise op til 20 gange så meget antibiotika som økologiske.
Vi krydser fingre for, at nogle ansvarlige og handlekraftige
myndigheder og politikere kommer på banen og får banket lidt fornuft ind
i hovedet på dem, der bruger/udskriver antibiotika, så antibiotika kun
gives i alvorlige situationer, hvor den redder liv.
Diabetes
Endnu engang: Kostrådene holder!
skriver diabetes.dk
Ny international metaanalyse fastslår, at de officielle danske kostråd
holder. Kostrådene kan både sikre vægttab og forebygge type 2-diabetes.
(diabetes.dk)
Jeg mener ikke, at de officielle kostråd er de bedste kostråd mod
diabetes — og især ikke, hvis man allerede har fået sygdommen — men de
er klart bedre end de fedt- og proteindiæter, der anbefales af nogle
kostvejledere ved diabetes.
Mit bud
på en løsning ved type 2 diabetes.
Brystkræft
Spørgsmål og svar om brystkræft
Der er mange myter om, hvad der giver øget risiko for brystkræft. Nyt &
Sundt har talt med overlæge Iben Holten fra Kræftens Bekæmpelse.
(sygesikring.dk)
Læs evt. også artiklerne:
Medicin
Lægemiddelkritisk bog får fornem pris
Professor Peter Gøtzsches bog, der sidste år rettede en hård kritik mod
lægemiddelindustrien, har vundet en fornem britisk pris. (Ugeskrift for
læger)
Læger advarer om farlige Matas-vacciner
Fra på lørdag kan du gå i Matas og blive vaccineret mod influenza. Men
det er en dårlig og meget farlig idé, mener læger.(dagens.dk)
Hyperaktive børn | Sukker
Klarlund svarer: Gør sukker børn hyperaktive?
En læser vil vide om det egentlig passer at børn bliver hyperaktive
efter indtagelse af sukker.
en amerikansk metaanalyse af 16 studier, der konkluderer, at der ikke er
belæg for, at det er sukker, der gør børn hyperaktive. (politiken.dk)
Klarlund: Langt de fleste må holde igen med søde sager
Bente Klarlund uddyber svar om sukkerindtag, da læser er utilfreds. (politiken.dk)
Læs evt. også artiklerne:
Jeg er ikke
bange for storme, for jeg er ved at lære at sejle mit skib.
— Louisa May
Alcott, 1832-1888
