Kolesterolsænkende medicin har negativ indvirkning på kroppens fedtvæv

Piller mod forhøjet kolesterol er ikke nødvendigvis den bedste løsning.

En vis andel af den voksne befolkning har ikke kun hvidt fedtvæv, men også den brune slags fedt. Dette brune fedtvæv hjælper med at konvertere sukker og fedt til varme. Mennesker med brunt fedtvæv er bedre til at regulere deres kropstemperatur om vinteren og er mindre tilbøjelige til at være overvægtige eller lide af type 2 diabetes.

En international forskergruppe har nu opdaget, at statiner (lægemidler imod forhøjet kolesterol) mindsker dannelsen af brunt fedtvæv.

I høje doser øger statiner også i mindre grad risikoen for at udvikle diabetes hos nogle mennesker. Der er muligvis en sammenhæng mellem mindre brunt fedt, øget tendens til overvægt og øget risiko for type 2 diabetes ved at bruge statiner.

Kilde: Christian Wolfrum m.fl. Inhibition of Mevalonate Pathway Prevents Adipocyte Browning in Mice and Men by Affecting Protein Prenylation. Cell Metabolism. Online 20 December 2018. https://doi.org/10.1016/j.cmet.2018.11.017

Pressemeddelelse om undersøgelsen

Kommentar:

Du kan ofte få et forhøjet kolesteroltal ned ved at ændre livsstil.

Læs: Mere om kolesterol:
https://nomedica.dk/ugeskrift43_2016.htm

Kosttilskud med D-vitamin i vinterhalvåret kan gavne knogler, immunforsvar og psyke

For første gang er der gjort status over danskernes niveau af D-vitamin. Det viser sig, at det kan betale sig at tage ekstra tilskud af vitaminet.

Ifølge et nyt studie fra Statens Serum Institut og Kræftens Bekæmpelse er det en god ide, at tage D-vitamin i den mørke tid.

Mangel på D-vitamin øger risikoen for knogleskørhed, svækkelse af musklerne og flere autoimmune sygdomme som fx diabetes og kronisk leddegigt. Nyere forskning tyder også på, at mangel på D-vitamin kan spille en rolle i forhold til en række neurologisk sygdomme som depression, skizofreni, sklerose og Alzheimers.

Studiet viste, at de, der tager kosttilskud med D-vitamin, generelt har et højere D-vitamin niveau i blodet, end dem, der ikke gør. De er derfor bedre sikret mod mangelsygdomme.

Læs mere på jyllands-posten.dk

Lidt af hvert

Periodevis faste giver vægttab og forbedrer helbredet
Periodisk faste (også kaldet intermittent fasting) er en måde at faste og spise på, hvor du i regelmæssige perioder skiftevis spiser og faster.
Overvægtige taber mere vægt og forbedrer i størst udstrækning deres helbred ved at kombinere periodisk faste med en strengt kontrolleret kost.
Læs mere på slankenyt.dk

10 små ting, der betyder meget for en, der har depression
Kender du en, der lider af depression? Her er en lille guide til 10 små og hjælpsomme handlinger, der kan gøre store forskelle i deres hverdag
Læs mere på mydailyspace.dk

Forskere: Så meget påvirker to daglige glas vin hjertet
Alkoholskader kan have stor betydning for de elektriske signaler, der kontrollerer hjertets rytme.
Forskere fra Australien fandt i en undersøgelse, at selv ved blot otte genstande om ugen er der tegn på vævsbeskadigelse - omend de australske forskere mener, at det ikke er et bekymrende niveau.
Tidligere studier har påvist, at alkoholindtag øger risikoen for uregelmæssig hjerterytme. Det nye studie af Alfred Hospital kaster nyt lys over, hvordan de elektriske strømme i hjertet påvirkes, og hvordan selv et moderat alkoholforbrug udgør en risikofaktor i forbindelse med udvikling af arterieflimmer.
Læs mere på jyllands-posten.dk

Har du gode saltvaner? Tag salttesten og bliv klogere
9 ud af 10 af vi danskere spiser alt for meget salt. I gennemsnit spiser mænd 9-11 gram salt og kvinder 7-8 gram salt om dagen. Det anbefales at spise maks. 5-6 gram salt om dagen.
Bliv klogere på dine saltvaner med en ny test, og få tips til, hvordan du kan spise mindre salt i din hverdag.
Læs mere på altomkost.dk
Vores reelle behov for salt er blot omkring 1,5 g pr. dag.
Du kan vænne dine smagsløg til smagen af mindre salt mad.
Læs mere i Fødevarestyrelsens pjece: Spis mad med mindre salt