Ugeskrift for lægfolk
Nyheder fra Nomedica
uge 42, 2021
- Behandling med
kolesterolsænkende medicin — for og imod
- Psykisk sygdom forbundet med
dårlig søvnkvalitet ifølge stor undersøgelse
- Projekt: Patienter med
skizofreni har halveret deres medicinforbrug
- Optimal blodtryk hjælper
hjernen med at ældes langsommere
- Personer med diabetes eller
hjerte-kar-sygdomme skal passe på med ginseng.
|
UGENS CITAT
"Skeptisk
gennemgang er midlet, i både videnskab og religion, hvorved dybe tanker
kan blive renset for dyb nonsens."
— Carl Sagan
Behandling med kolesterolsænkende medicin — for og imod
Sidste uge citerede jeg en undersøgelse, der viste, at
kolesterolsænkende medicin kan give ældre flere gode leveår.
Det fik en læser til at skrive:
Hej John
Må jeg indsparke et andet syn på statiner til ældre?
Når man bliver ældre, har vi ofte nogle skavanker, som kan kræve
medicin trods sund levevis med plantebaseret kost mv. Selvom medicinen
derved kan reduceres, kan bivirkningerne alligevel være så slemme, at
det nedsætter ens livskvalitet i så voldsom grad, at det ikke er det
værd. Du glemmer også, at når man som jeg er på vej på til de 73, så
lakker livet mod enden. Hvor længe skal vi holdes i live med medicin?
Hellere et godt liv med max livskvalitet end et langt liv med
bivirkninger fra medicin. Det er min mening.
Jeg synes, du og andre glemmer, vi ikke skal leve evigt. Gud ske tak
og lov for det. :-)
Mange hilsner Bente
Jeg er enig med Bente i, at der er mange situationer, hvor en
sandsynlig gavnlig effekt af en behandling skal vurderes i forhold til
bivirkninger. Både læger og patienter er ofte alt for hurtige til at
vælge medicin, som den eneste eller bedste løsning.
Psykisk sygdom forbundet med dårlig søvnkvalitet ifølge stor
undersøgelse
Ifølge en ny undersøgelse er mennesker, der er blevet diagnosticeret
med en psykisk sygdom, mere tilbøjelige til at have dårlig søvnkvalitet
sammenlignet med den generelle befolkning.
"Vi ved, at op til 80 procent af mennesker med psykiske lidelser kan
have problemer med at falde i søvn, blive i søvn eller vågne tidligere,
end de havde til hensigt," udtaler psykiater og
søvnforstyrrelsesspecialist Dr. Michael Mak. "Vi ved, at
søvnforstyrrelser medfører en stor byrde for samfundet, herunder en
økonomisk. Og vi ved, at behandlinger, der forbedrer søvnkvaliteten,
uanset om det er terapi eller nogle former for medicin, kan forbedre
psykiske sundhedsresultater."
Centre for Addiction and Mental Health. "Mental illness associated
with poor sleep quality, according to large study." ScienceDaily.
ScienceDaily, 12 October 2021. <www.sciencedaily.com/releases/2021/10/211012150036.htm>.
Læs
mere om søvn og søvnvaner
Projekt: Patienter med skizofreni har halveret deres medicinforbrug
Det er muligt at halvere forbruget af medicin hos patienter med
skizofreni gennem en målrettet indsats – og nogle kan blive helt fri af
medicin.
Det viser en evaluering fra projekt med 78 patienter på Psykiatrisk
Center Glostrup.
Læs mere
Optimal blodtryk hjælper hjernen med at ældes langsommere
Optimalt blodtryk hjælper vores hjerner med at forblive mindst seks
måneder yngre end vores faktiske alder.
Personer med forhøjet blodtryk, selv om det er inden for det normale
anbefalede område, risikerer ifølge en ny undersøgelse at accelerere
hjernens ældning.
Normalt blodtryk defineres ved tryk under 120/80, hvorimod et
optimalt og sundere blodtryk er tættere på 110/70.
Sammenlignet med en person med et højt blodtryk på 135/85, havde en
person med et optimalt blodtryk på 110/70 en hjernealder, der så mere
end seks måneder yngre ud, når de nåede midalderen.
Australian National University. "Optimal blood pressure helps our
brains age slower: Optimal blood pressure helps our brains stay at least
six months younger than our actual age." ScienceDaily. ScienceDaily, 12
October 2021. <www.sciencedaily.com/releases/2021/10/211012112239.htm>.
Kommentar:
En plantebaseret kost, motion og gode søvnvaner kan ofte hjælpe med
at få blodtrykket ned.
Personer med diabetes eller hjerte-kar-sygdomme skal passe på med
ginseng
Ginsengrod indeholder ginsenosider, som er stoffer, der kan have
forskellige bivirkninger. Fødevarestyrelsen anbefaler derfor generelt,
at man begrænser indtaget af ginseng fra fødevarer og kosttilskud.
Indtag af roden frarådes særligt til personer med kroniske lidelser
som fx diabetes eller dem der er i behandling med forskellige lægemidler
mod hjertekarsygdomme — f.eks. blodfortyndende lægemidler eller
lægemidlet digoxin.
Dette skyldes mulige vekselvirkninger med den indtagne medicin.
Børn, gravide og ammende kvinder bør helt undgå indtag af ginsengrod,
fordi sikkerheden ikke er kendt for disse befolkningsgrupper.
Mere om ginseng og andre specifikke fødevarer og ingredienser på
denne side
